心理访谈走出抑郁[走出十年抑郁观后感]

尽管新世纪人们的日子越来越好，可是随之而来的各方压力也越来越多，许多人或多或少都有了郁闷心境，郁闷患者不只会影响自己和家人，严峻的话还会对社会发生十分大的影响。

比较于普通人来说，名人所承受的压力会更大。没有人会马马虎虎成功，每一位成功人士的背面都浸透汗水与泪水。在成功之前，一切的苦楚与不胜都只能自己担负。每个人日子中的悲欢离合只能自己尝，熬过去，便是晴天。

钢铁硬汉任正非，44岁婚姻决裂、遭受作业危机，人生直达低谷，后来一手创建了华为商业帝国，从前的华为掌门人一直以曾国藩为偶像；央视名嘴白岩松，自曝三次郁闷到想自我了断，而也是曾国藩的一句话点醒了他。

人生之路，总会遭受窘境，你所看到他人日子的顺风顺水或许仅仅表象罢了。央视闻名掌管人白岩松，凭仗多档电视节目成为央视最受欢迎的节目掌管人之一。

1989年大学毕业后，白岩松进入中央人民广播电台。1992年开端，白岩松的睡觉呈现了严峻的问题，常常睡不着觉，以至于后脑勺呈现了斑秃。

其实家人早就感触到他心中的郁闷，也发现了他的斑秃，可是怕他多想，没人敢珍宝他。在之后的五年时间里，他的郁闷症越发严峻，不愿意与旁人沟通。

关于郁闷症患者来说，钻到自己的国际里，总是觉得没有能了解自己，却又不愿意打开心扉，如此重复，只会越来越郁闷。白岩松也是如此，严峻的时分，他与自己的家人都是纸笔沟通，自己也了解了海子、海明威等人天然时的心境。

在郁闷症的摧残之下，白岩松有三次想要仿效海子等人自杀，却终究停留在了终究一步。家人发现他的一系列失常情况之后，开端带他看心理医师，并活跃合作医师的医治计划，这时的白岩松也总算找到了带自己走出郁闷症的最好办法，便是读书。

书中的人物各有长处，也都有缺点，在书中能够找到自己的影子，他开端发现，每个人都有缺点，承受自己的缺点之后，本来郁闷的心境渐渐变好了，他开端承受实在的自己。

关于郁闷症患者来说，各自心结不同，但读书不失为重新认识自己的一种好办法，更重要的是活跃医治，用达观的心态看待自己的日子。

每个人的阅历都不会一往无前，在人生的大起大落面前，自己的悉数主意和阅历都会变得十分藐小。对他影响最深的一句话便是“花未全开月未圆”，出自《曾国藩全集》。

花没有全开的时分最好，月没有全圆的时分最好，残损是另一种美。而当自己到达极致之后，实在的灾祸就会来临，这句话点醒了好多人，包含白岩松。

读过《曾国藩文集》的人，都会从中收成良多。在后来的《白说》一书中，白岩松也曾提到过《曾国藩文集》给他的启示，达观的人必定比失望的人走得更远，走得更好，其时的白岩松现已彻底摆脱了郁闷症的烦恼。

他乃至恶作剧说，曾国藩也曾自杀过三次，皆在打压太平天国晦气之时，三次自杀无果之后领会了“花未全开月未圆”之意，变达观的曾国藩视野铺开，尽人事听天命，反而屡建奇功。

曾国藩从资质平平的年轻人，通过多年孜孜不倦的学习和修炼，凭仗一己之力成为晚清重臣。他将自己的过往和阅历写成书本，本本传世经典，成为许多人生长之路上的指路明灯，拨云见日。

关于曾国藩的书本，身处的位置不同，天然也会有不同的感触。信任每位研读他书本的人都会有自己的收成，这也是白岩松将自己的实在阅历共享给更多人的初衷。

郁闷症恢复之后，白岩松的作业很快步入正轨。不得不说，白岩松天然生成是新闻人，假如由于郁闷症而失去一位优异的节目掌管人，优异的新闻人，是许多人的丢失。

焦点访谈、新闻1+1、感动我国，每一档节目都因白岩松的独到见解而家喻户晓，他也成为央视最重要的掌管人之一。白岩松的掌管风格自成一派，生动而不媚世，深入而不板滞。他朴实无华，一身正气，从不哗众取宠，身上有新闻人最名贵的实在情绪。

假如没有阅历人生的至暗时间，就无法实在爱惜成功的高兴。人生或大或小的苦难面前，唯有坚持达观和活跃向上的情绪，才干活出人生实在的意义。

华为创始人任正非也是曾国藩的铁粉，而任正非与曾国藩有更多的相似之处。任正非人到中年历经苦难，一马当先，带领团队走到了充溢险阻和不知道的创业之路，彼时的他债台高筑，家庭压力巨大。

白岩松郁闷症最严峻的时间，曾三次郁闷到想自我了断，曾国藩一句“花未全开月未圆”吵醒梦中人，这也是鼓励许多成功人士的人生才智。

“不阅历风雨怎能见彩虹”，前人栽树，后人乘凉。在这么多大角色的人生才智之下，咱们唯有孜孜不倦的学习，才干见到更好的自己。

曾国藩留给后人许多的才智和办法，都是他几十年如一日的坚持堆集下的人生才智，坚持的力气是巨大的，人生唯有坚持才或许有所成果，没有什么事情能困兽犹斗达到。

好像白岩松一般，好多人从前历过郁闷时间，乃至有人终究没能走出，因此完毕自己名贵的生命，成为许多人心中的惋惜。学会承受不完美的自己，至关重要，而怎么实在承受不完美的自己，就在于当事人寻求人生出路的决计。只要自始自终的坚持，才干走出人生迷宫，以全新的情绪持续人生之旅。

关于白岩松的实在郁闷阅历，乃至三次郁闷到想自我了断，终究因曾国藩的一句话挑选放过不完美的自己，我们是否能领会“花未全开月未圆”的意义呢？