如何解决幼儿入园焦虑问题[解决幼儿入园焦虑问题]

文|羊驼妈妈（文章原创，版权归本作者一切，欢迎个人转发共享）

小杰现已三岁，总算到了进入幼儿园的年纪。开学当天，妈妈带着她去幼儿园报导。在园门口，可真是孙悟空大闹天空一般的阵仗。有拉住妈妈不愿让妈妈脱离的，有扒着大门不愿进去的，还有爽性往外跑的。最令人啼笑皆非的是一个小朋友爽性往地上一躺，不管大人怎样拉，都不起来。这时分，镇定的小杰似乎成了一个异类。和妈妈打完招待，背着小书包，一溜小跑进去了。

小杰妈妈刚开始往回走，一位十分困难送走孩子的妈妈赶上来跟她搭腔，“你家宝宝真好啊，怎样一点都不闹啊。我家那个十分困难送进去了。明日可怎样得了？”小杰妈妈说：“其实，假如咱们之前有些作业做得更详尽一点，孩子的入园焦虑或许就没有这么严峻了呢。”

亲爱的家长们，您的孩子有没有上幼儿园呢？他们在榜首天上幼儿园的时分，是不是都有入园焦虑？您无妨看看小编总结的几种状况，您遇到的是哪种呢？

1.哭喊打闹禁绝父母脱离

这或许是最常见的一种状况了。孩子在早上出门时，或许和妈妈约好得很好，体现得相对镇定。可是一到幼儿园门口，就马上争吵，显得十分抵抗。家长好说歹说才暂时“退让”，但一看到家长脱离，就马上跑出来，喊着“妈妈，不要走，我想回家”。

2.过于依靠教师

有的孩子有一种“雏鸟情节”。也便是说她进园后面临的榜首个教师会成为他的依靠目标。所以会形影不离地跟着教师，不管吃饭睡觉都有必要由这一个教师来担任。乃至回绝参加团体活动当中去。这实际上便是孩子寻求安全感的一个体现。

3.寻觅各种理由不去幼儿园

许多孩子在榜首天去幼儿园的时分还没有完全了解到自己会和父母分隔上一整天的时刻。当榜首天曩昔之后，第二天他们才会真实反响过来。因而他们的抵挡心情才会完全显露出来。所以会采纳许多理由赖床、回绝出门乃至不配幼儿园教师等等。

4.伤风发烧、食欲不振、睡觉欠好等

其实前几种状况都比较显着，因而简略引起家长的留意。可是最终这种状况，家长却不简略和入园焦虑挂上联系。比方：伤风发烧、吃饭不香、睡觉不稳，比曾经更简略患病或许不明原因的肚疼头疼等等。

进入幼儿园，学会和别人共处是孩子独立生长路上有必要面临的一道关卡。而这其间发生焦虑是再正常不过的工作了，父母其实有许多办法能够协助孩子来应对入园焦虑，协助他们轻松迈过这个关卡。

1.操控好自己的心情

其实不止是孩子，父母自己关于孩子榜首次脱离自己单独日子也会有必定的焦虑。这种焦虑有时分会传染给孩子。因而父母自己要做好心思预备，不要让孩子觉得这个当地连父母都不喜爱。

2.了解幼儿园环境

当挑选好幼儿园之后，无妨提早半个月带着孩子去幼儿园游玩，了解环境和了解行将触摸的教师。当他们玩得高兴的时分，告知他们上幼儿园之后就能够在这里纵情游玩了。并告知他们到时分还有许多小朋友陪他一同游玩。

3.和孩子一同预备入园的东西

家长能够和孩子一同去商铺买书包或许文具，还能够给孩子讲讲自己小时分在幼儿园的趣事。让孩子自己着手预备东西，会使他们更具有参与感。当他们听到父母小时分也上过幼儿园的时分，天然会对行将到来的幼儿园日子发生爱好。

4.和孩子演练幼儿园流程

请必定让孩子知道他们需求脱离父母自己在幼儿园日子的，不要采纳欺骗的办法，这样会起到反作用。家长能够和孩子一同在家演练“幼儿园的一天”，让孩子提早习惯和父母离别，知道在幼儿园的一天会做一些什么事，最终让他们经过演练理解放学时自己必定会在门口看见自己的父母。

5.培育孩子一些简略日子自理能力

教会孩子一些简略的日子自理能力十分重要。例如穿脱衣物、学会自己吃饭喝水、学会独立入眠，更重要的是告知他们遇见困难时要向教师求助。孩子的简略日子自理能力越强，家长就更定心。而他就越能很快习惯幼儿园的环境，并且能很快地树立起自信心。

“入园焦虑”并不难处理。假如家长能够事前做好预备，给孩子打好防备针，给予他们充沛的心思预备。其实他们的入园焦虑会在很大程度上得到缓解，即便有，也会很快衰退，敏捷融入到新环境当中去。当然，在真实入园的这一天，家长们仍是有一些需求留意的当地。

1.不要过于忧虑孩子

有的家长会由于定心不下而在幼儿园的角落里悄然张望，这样会让孩子七上八下，处处寻觅父母的身影，也不利于树立他和教师之间的信任感。假如他不小心看到了亲人，那么十分困难安静下来的孩子就又要迸发焦虑了。

2.多问询孩子高兴事

接孩子的时分，家长总是爱问“班上有没有小朋友欺压你呀？今日教师对你好欠好呀？”这样给孩子传递负能量，会使他的重视点总是会集在负面的当地。家长应该多问孩子，在幼儿园的乐事趣事，让他们在心里重复强化幼儿园的好，从而加强对幼儿园的承受。

3.不要要挟孩子

父母要承受孩子的焦虑心情，当呈现哭闹的时分，不要由于心烦气躁就要挟孩子“你还不进去，父母就不喜爱你”，诸如此类的话听在孩子耳朵里，天然把幼儿园和自己敌对起来，愈加增添了对幼儿园的抵抗心思。

“入园焦虑”并不是一个无法处理的难题。调理好自己的心情，做好孩子的防备，留意一些细节上的问题。孩子的习惯能力十分强，必定能够很快习惯的。

宝爸宝妈们，您的孩子面临过“入园焦虑”吗？您是怎样做的呢？

假如您有好的经历，也无妨和咱们一同共享！

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在育儿过程中，不管遇到任何问题都能够找我，期望我的一点主张，能协助你处理带娃过程中的烦恼与困惑。

我是羊驼妈妈，是一名高档育婴师、家长教育指导师，也是3岁宝宝的妈妈，

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