感觉自己有焦虑症[焦虑症各种奇怪的症状]

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现在社会压力越来越大，许多人常常会有焦虑心情，也有的人长时间焦虑得不到缓解，那么，焦虑症终究是什么病呢？正常的焦虑心情和焦虑症有什么区别呢？今日，咱们就和咱们一起来聊聊焦虑症。

焦虑症终究是什么病？

从精力科的确诊来说，焦虑症是一种精力妨碍，首要分为急性焦虑和缓慢焦虑。

急性焦虑，又称为惊慌产生，患者体现为严峻、惊惧，有心脏病突发的感觉，并且濒死感激烈，感觉自己胸闷，呼吸困难。可是去医院查看，心脏、肺部也没有问题，许多人在去医院的路上症状就会消失乃至是缓解。惊慌妨碍的产生首要是自主神经功用紊乱引发的，神经分配的心肺、胃肠道、皮肤肌肉血管等器官功用或许呈现改变，这样就会呈现呼吸困难、心慌、胃肠不适等症状。

在此提示咱们，假如忽然呈现心慌、呼吸困难等症状，然后去医院查看器官没有问题，就要考虑是急性焦虑引发。

缓慢焦虑首要是持久的、没有固定目标的焦虑，比方总忧虑自己患上不治之症、总感觉自己的亲人会脱离自己、忧虑孩子在校园遇到风险等等，总是情不自禁的会焦虑，往往会有焦虑不安的感觉，严峻者会伴有睡觉妨碍，失眠早醒。

别的，特定的恐怖症，比方广场恐怖症也归于焦虑症的领域。

日常日子中的焦虑心情和焦虑症有什么不同？

日常日子中，咱们也会感觉自己有焦虑心情的呈现，比方，快考试了，总忧虑自己考欠好；要去参与重要会议，总忧虑自己会体现欠好；这些状况是日常日子中常常会呈现的，但这并不代表你就患上焦虑症。

假如你呈现的这种心情能很快缓解，那就标明没有问题，只需留意调整自己就行了；假如你的焦虑心情一向不能缓解，并且呈现越来越严峻的趋势，就要引起注重了。比方，考试现已曩昔一段时间了，可是你感觉仍是很焦虑，乃至越来越严峻，规模越来越大，这种状况或许就到了病程的阶段，需要做相应的医治。

儿童青少年会患上焦虑症吗？

许多家长感觉孩子也没什么大压力，不会患上焦虑症，其实，现在儿童青少年心思问题是一个越来越杰出的问题。日子中，孩子会受到来自各方面的压力，比方学业的压力，社会压力等，别的，儿童青少年处于生长发育的阶段，生理和心思会呈现很大改变，假如处理欠好，就或许会呈现焦虑郁闷心情，乃至呈现行为问题，比方关闭自己、不去上学，严峻者或许会呈现吸毒、网络成瘾、违法等状况的产生。

患有焦虑症，该怎么办？

假如感觉自己的焦虑心情无法控制，一定要活跃就医。精力心思科的医师会依据你的详细状况，确认医治计划。假如仅仅轻度焦虑，能够尝试做心思医治，经过合作心思医师，渐渐引导自己的心情；中重度的焦虑，就需要药物医治合作心思医治了。详细医治计划还要在面诊医师的指导下进行。