心理咨询[免费心理医生在线]

文/阿秋

我来谈谈：线下面临面心思咨询的坏处和线上心思咨询的比照。以下仅代表我个人的一些观点，仅供参考！

1、线下心思咨询价格高。十分之高！现在外面心思咨询一个小时在600元到800元之间，乃至更高的有1200元到3000元不等，如此昂扬的心思咨询费用，不是一般家庭能所够接受得起的。

究竟心思咨询引导是一个按部就班的作业，不是做一次就完事了，后边有十次八次，乃至十多次，你有多少钱来烧呢？假如做一次就完事了，就能够功德圆满！那么收一万元也过火！所以，线下咨询的价格，也是许多患者和家庭望而生畏的很大原因之一。

1.1线上心思咨询价格便宜实惠，且是许多患者家庭能够接受起的！可是作用绝不比线下作用差！

2、线下心思咨询，不必定合适每一个患者，究竟是面临面的，患者起先好几回或许都不安闲，不能放松起来，这意味着前面几回咨询，底子都是问好和问寒问暖，加上患者不能全身心的放松和信赖，导致咨询的成果差强人意！

钱花了好几千，上万的，到后边，患者直接就不去咨询了！无效极力，到头来场空！这种现象许多，也很常见！这不怪患者，只能怪方法不对！不是花了钱就有作用的，也不是花钱了就能就事的，咱们家族或许患者朋友们，看问题必定要有深度和有广度，以及立体、全面去看问题。这一点值得咱们反思和琢磨！

2.2线上心思咨询，能够让患者得到全身心的放松，由于看不见人，所以患者能够为所欲为、各抒己见地倾吐自己的一切的问题，这样的咨询作用才是有用的，换言之在这种状况之下，患者做一两次咨询，就能够得到很大的作用改进，这是线下无法比拟的。这也是我多年的经验之谈！线上心思咨询钱花得少，可是作用的确清楚明了的。

3、线下心思咨询，患者需求战胜身心的疲乏和不断去提高自己的意志，才干去得了！由于是线下的，人有必要要去啊！可是患者不爱动，不想动，难过苦楚，还要启航去心思咨询的地址咨询，你能确保自己（郁闷症患者），每次都能去吗？

别单纯了！去一两次的患者，到后边不去做咨询的大有人在！这样的作用，其实是无效的！并不是线下的咨询便是必定契合患者的，必定要结合患者实践状况而定。以上是线下咨询最大的坏处！

3.3线上心思咨询，随时随地都是能够咨询的，处理了以上患者面临的一切问题。这样的优点便是患者能够自觉咨询，也能够想什么时候咨询就什么时候咨询，真实处理了患者急迫想处理的问题。及时、快捷、到位的咨询仍是线上来得更为实践和恰当！

4、还有人和我说，去医院做心思咨询，价格便宜，才两三百元一次！托付你了！每次咨询都去医院，人不压抑死才怪！医院的气氛你还没感受够吗？咱们都想逃离医院，你还要求患者去医院做心思咨询？那不是往压抑堆里赶吗？不郁闷的都会被你整成郁闷！不是医院欠好，不是我成见！医院是看病的，开药的，做手术的！除了这些作业，其它作业尽量不要在医院停留了，人会有巨大压迫感的，能快点走就快点走，绝不多停留一分钟！

有一个患者和我说，每次去医院做完咨询都压抑得很！原因你懂的！太多患者了，环境的影响暗示是巨大的！好的环境利于恢复，欠好的环境（到处是患者）只会加剧患者的症状！

4.4线上心思咨询以上问题都不存在了，并且人是极端放松的，这么多年，咱们的线上咨询现已协助了无数人走向了恢复和强壮，就现已证明线上咨询是一种趋势也是当今盛行、契合患者的一种快捷方法。

究竟这个年代现已是互联网年代了，患者和家族们都需求改动战略了，不要再以为线下咨询才是最好的，这种认知是片面的，线下心思咨询你需求战胜许多问题，比方交通、费用、以及发动患者前往咨询，这自身便是一个很难的作业，由于患者底子不乐意懂，更不乐意锲而不舍去坐车前往咨询机构咨询，这是十分不契合实践的。

说了这么多，不管是怎么样，线下线上都是各有优势和坏处的，也不是说线上心思咨询就没有坏处，有！可是，总得来说，线上线下，都能够测验，找到自己舒畅的或许有作用，且乐意进行的方法进行即可。没有好坏之分！只要适不合适你罢了！

不过线上心思咨询从大的概率上来说，是许多人所挑选的，也是现在干流的一种咨询方法！

以上仅供参考学习！

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作者简介

阿秋，国家二级心思咨询师、闻名情感导师、闻名情感心思学作家、身心灵健康传播者；著有新书《家族指引》和《走出心魔》前者是辅导家族怎么去协助焦虑郁闷症患者渡过难关的指引书本！后者则是协助焦虑郁闷症患者疗愈焦虑郁闷的魂灵书本，它们都能陪你一同强壮起来。