患口水强迫症的人多吗[咽口水强迫症如何自愈]

心思问题事例剖析系列文章之口水逼迫症的心思剖析，为了维护当事人的隐私，文章不包括任何个人信息。

女大学生，和人在一同就严重、身体生硬、吞咽口水和喝水，忧虑自己会影响别人，感觉别人遭到自己的影响也会严重、吞咽口水和喝水，想让自己不严重，但是越操控自己就越严重，为此十分苦恼。构成原因和存在原理：曩昔被爸爸妈妈忽视、遗弃，心里对爸爸妈妈有不满和仇恨，希望被别人认可和喜爱，而又对自己没有决心，也不相信别人，就忧虑自己会被别人厌烦。在现在的人际交往中，经历性的感觉别人会厌弃自己，对别人有置疑和警戒，感到严重，身体生硬，吞咽口水和喝水。想要消除自己的严重和症状，陷入了逃避和操控的恶性循环，严重感越来越激烈，吞咽口水和喝水也越来越频频。

处理方向和基本思路：1.正确看待和了解自己的逼迫症状。身体生硬、吞咽口水和喝水都是严重的体现，严重是由于在忧虑自己会被别人厌烦，这是由于自己曩昔的人际联系经历，心里里对别人有置疑和警戒，以及对爸爸妈妈的不满和仇恨泛化为对别人的仇视和排挤。2.正确看待和运营人际联系。在当事人的感觉里，自己是一个弱者和受害者，总是感觉别人正在或许会损伤自己，对别人有置疑和警戒。而人与人之间是协作联系，在一同游玩、聊天和互帮互助都是一种协作，只要对互相有需求、能协作就能够在一同，没有需求、不能协作就需要分隔，再换一个协作目标，而友谊、婚姻等则是长时间的协作联系。当事人能够察觉自己曩昔的联系经历和心里情感对自己现在的人际联系的影响，正确看待别人和人际联系，在人际交往中摆正自己的方位，测验了解、接收自己和别人，与别人树立协作的联系。