青少年心理变化叫什么

青少年时期的内心世界

青春期是一个人成长过程中最为重要的阶段之一。这个时期，身体和认知发生了重大的变化，也带来了内心世界的大量变化。青少年的内心世界蜕变的征兆，主要体现在以下几个方面。

自我认同感的建立

青春期是认识自我，建立自我认同感的关键时期。在这个时期，青少年开始关注自己的身份认同和自我形象，并尝试寻找自己的定位。他们会试着了解自己的优点和缺点，发掘自己的特长和天赋，并尝试寻找属于自己的社交圈。建立自我认同感是一个漫长而痛苦的过程，需要不断地尝试和探索，而这个过程也容易受到外来因素的干扰。

情感的发展和变化

随着身体的发育和自我认同感的建立，青少年开始面临情感方面的变化。他们会对自己的感情产生新的意识，开始注意到周围异性的存在，并尝试建立浪漫关系。而这个时期的情感容易轻易受到外界因素的影响，比如文化环境、社交圈和家庭背景等。这也导致了青少年的情感变化往往比较快速和复杂。

自我控制的提升

青春期是一个人自我控制能力得以提升的阶段。随着年龄的增大和经验的积累，青少年的自我控制能力也逐渐加强。他们开始意识到自己的行为会产生后果，并逐渐学会掌控自己的情绪和冲动，用冷静的态度面对压力和挑战。这个阶段的自我控制能力对于青少年日后的生活和工作至关重要。

社交关系的拓展

随着自我认同感的逐渐建立和自我控制能力的提升，青少年开始有能力主动拓展社交圈。他们可以说出自己的喜好和意见，表现出自己的个性，甚至开始尝试与不同背景的人建立友谊。拓展社交圈让青少年更加了解社会，更有助于他们在将来找到适合自己的路。

结语

青春期是一个人成长道路上最为重要的阶段之一。在这个时期，青少年内心世界发生了巨大的变化，涉及到自我认同感的建立、情感的发展和变化、自我控制能力的提升以及社交关系的拓展等方面。每个人的成长道路都是不同的，体验和经验也可能会存在差异，但青春期的经历毫无疑问会对一生产生深远的影响，值得深入探索和思考。