强迫症泛化[强迫思维泛化]

逼迫症是我们常常遇到的问题，很多人或许最常说的便是：“没办法，我有逼迫症。”

那逼迫症是什么体现呢？

他是一种重复呈现的逼迫观念、逼迫激动、或逼迫行为等为首要体现的的精力心思问题。

逼迫观念：

1、最首要的体现便是以逼迫思想为主的一些体现：如重复逼迫思想、逼迫联想、逼迫性穷思竭虑、逼迫性回想。逼迫思想也便是重复自己左思右想，总是惧怕自己失掉自控才能，逼迫自己回想等。患者总是刻板办法重复闯入自己头脑中的观念、主意、或激动思想，他们简直总是令人苦楚的，这种主意内容常常是暴力的、猥亵或没有含义的事，患者企图抵抗，但不成功。这些思想尽管并非自愿且令人恶感，但患者以为它是归于自己的主意。

2、逼迫性的穷思竭虑，患者对一些常见的工作、概念或现象重复思索，寻根究底儿，自己也知道毫无含义，可是不能自控，像：人为什么会说话？天为什么会下雨？等等吧。

3、逼迫置疑，首要是对自己言行的正确性重复发生置疑，需求重复查看、核对。如置疑自己未完成家庭家庭作业或门窗未关好、包里的钱有没有点清楚等，患者能认识到工作已做好，仅仅不定心而想要重复查看。

4、逼迫敌对观念，患者脑中呈现一个观念或看到一句话，便情不自禁的联想起另一个观念或许词句且性质敌对，如想起平和，就会联络起战役；看到支持就会联想到打倒。

5、逼迫联想 便是由一个观念联想到另一个观念，一些有逼迫体现的朋友，当看到、听到或想到某事物时，就情不自禁地联想到一些令人不愉快或不祥的情境。如，看见异性就会联想对方会不会喜爱会带有多少病菌，会不会感染疾病等。联想时，患者越想越严重，而且重复联想，不能操控。

6.逼迫回想 患者认识中情不自禁地重复呈现出经历过的工作，无法脱节，感到苦恼。有时逼迫性回想和逼迫性置疑可一起呈现。逼迫回想时，有的朋友体现为发愣，实际上是在冥想，若被打断或以为“想得不对”，则需从头再次想起。

7.逼迫意向 患者体会到一种激烈的内涵激动要去做某种违反自己志愿的工作，但实际上不会转变为举动，因患者知道这种激动对错理性的、荒唐的，故尽力抑制，但心里激动无法脱节。如想把小孩扔到窗外，站在高处就想往下跳，走在路上就想撞向行进的轿车主意等。

逼迫行为

逼迫行为是指逼迫症患者经过重复的行为或动作以阻挠或下降逼迫观念所导致的焦虑和苦楚的一种行为或典礼性动作，常继发于逼迫观念。

逼迫性行为有的为外显性的，为能看得见的一些典礼或行为；有的比较隐秘，像默默地计数或祷告；都是一些逼迫性行为。

逼迫行为与患者所忧虑、惧怕的工作之间的联系常常不合逻辑(如：将物品摆放规整是为了避免

心爱的人遭到损伤），或显着超过了正常边界（如：每天花几小时的时刻洗澡来避免患病）。

1.逼迫查看多为减轻逼迫置疑所造成的焦虑而采纳的办法。常体现为重复查看门窗、煤气是否关好，电插头是否拔掉，作业是否做对等，严重者查看数十遍仍不定心。

2.逼迫洗刷，患者为了消除对遭到脏物、毒物或细菌污染的忧虑，体现为重复不断地洗手、洗澡

或洗衣服，食具等，多源于“怕受污染”这一逼迫观念。这种洗刷往往会遵从必定的程序。

3.逼迫问询，逼迫症患者常常不相信自己的所见所闻，为消除此疑虑所带来的焦虑，常诲人不倦地问询别人（尤其是家人），以取得解说和确保，如重复问询自己是否说错话，有无做错事等。这与

他们的不安全感，过火苛求自己、过于沉着和完美主义等心思有密切联系。

4.逼迫计数，患者对数字发生了逼迫观念，整日沉浸于无含义的计数动作中，即便对偶尔碰到的电话号码、轿车商标等都要重复默记，或重复不断地数窗格、楼梯、楼层，浪费了很多时刻而不能自控。

5.逼迫性典礼动作，这是一些重复呈现的、刻板的、过火的程序或典礼动作，一般是为了对立某种逼迫观念所造成的焦虑而逐步发展起来的。如患者出门必定要先左脚迈出家门，如未如此，则必定要退回来再迈一次，口中还念念有词；回家必定要右脚先强盗家门，鞋子头朝东摆放等。

这些典礼程序对他们来说往往标志着吉凶祸福，或绝处逢生等含义。逼迫性典礼动作可占去患者一天中的数小时，还可伴有显着的优柔寡断和干事缓慢。

怎么确诊是逼迫症呢？它的医治办法与预后是怎样的呢？

以上罗列的种种行为办法，或许仅仅逼迫症的一个体现，假如一个人，要判别自己是不是逼迫症，首要要看它的继续时刻，是否每天呈现，而且每天继续1小时或以上。

研讨标明75%的人逼迫症发生于30岁左右，平均年龄20岁。逼迫症的医治办法首要是药物医治；露出与反响防备也是医治逼迫症最有用的行为医治。

逼迫症的医治预后，大部分是杰出的，假如患者有显着的人格障碍，发病于幼年，症状往往不太好治好。

关于逼迫症，您有什么样的问题，欢迎在谈论区留言。

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本文参阅十三五教材，第八版《精力病学》教材进行论述。