导读妒忌是指人们为比赛必定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷酷、降低、排挤、乃至是敌视的心思状况。妒忌俗称为“红眼病”。妒忌是一种比较复杂的心思,它包含焦虑、惊骇、悲痛、猜忌、羞耻、低沉、憎恨、敌意、仇恨、报复等不...
妒忌是指人们为比赛必定的权益,对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷酷、降低、排挤、乃至是敌视的心思状况。妒忌俗称为“红眼病”。妒忌是一种比较复杂的心思,它包含焦虑、惊骇、悲痛、猜忌、羞耻、低沉、憎恨、敌 意、仇恨、报复等不愉快的心思状况。妒忌心思的首要特征首要体现在四个方面, 这便是声誉、方位、金钱、爱情。妒忌心思的发生是不同和比较的产品,归于一种心里心境体会。
下面便是一则典型的妒忌症状:
作为一名高二年级的男生,我热爱体育文娱项目,说起话来头头是道,玩起来张狂若痴,因此是校园篮球、排球、足球、田径队的主力队员,曾多次代表校园参与省、市、区县级的各种比赛,并取得了适当不错的成果。
可是我的学习成果处于下流水平,因此教师有意识地将我的座位安排在各科成果都比较超卓的张XX周围,并瞩咐他与我结成学习对子,协助我进步文化课的成果,但我自己以为是省、市、区县级冠军主力,张XX应该“凑趣”我,自动给我补课才对, 成果适得其反,我天然与他拉开了间隔,并常常在背面临他评头论足。
比方,他在期中、期末取得了优异的学习成果,我就在背面议论他是事前知道了标题或“瞎猫碰上了死耗子”;他在校园和区县级常识比赛中取得了榜首名的成果,我以为他是为自己,而我取得的成果是为校园,校园不应该对他给予赞誉,有时对他取得奖学金耿耿于怀。
说起来我这个人也是比较“坏”的,为了打乱张XX听课, 我常常无话找话,动不动还捣他一把,使他不能安心,有时乃至把他的笔记本、作业本藏起来,让他不能上好课,且让教师"批”他懒散。只需张XX积极自动协助同学或为班上做好事,我的心里就觉得不舒服,就要找他的"茬子”,说他爱出风头,体现自己。最近以来我自己对自己都觉得有点可怕了,除了张XX之外,但凡别人有比我强的当地,我的心境就难以平衡,在背面发表议论,乃至躺在床上还在想。我的朋友、队友批判我"妒忌之心太重,不像个男子汉”,不少“铁哥们”在逐步疏远我。我发现自己如同也是妒忌,假如发展下去成果不堪设想。我越想越后怕,为此感到苦楚反常……
这个故事中的主人公便是出于妒忌,把自己置于一种心灵的阴间之中,让自己感触到了苦楚反常……
妒忌是心灵的阴间。妒忌的人总是拿别人的优点来摧残自己。别人学习好他妒忌,别人的人际关系调和和谐他妒忌,别人长相好他妒忌,别人干事如虎添翼他妒忌,别人取得好评他妒忌,别人赋有他妒忌,别人的妻子温顺心爱他妒忌,别人技术技术熟练他妒忌……有一首诗是这么说的:“一棵树看着一棵不断成长着的树,恨不得把自己变成刀斧;一根草看着一根草,乃至期望野火焚烧。”所以,好妒忌的人总是把良田变成荒漠,把期望化为灰烬。
整天妒忌的人往往缺少自知之明,只见自己所长,不见自己所短,自命不凡,旁若无人,老子天下榜首,所以就容不下比他强的人;好妒忌的人往往好胜心强,处处都想制胜,事事都想占上风,所以容不下别人的利益,面临别人的利益总想
掠夺而取而代之;好妒忌的人往往心胸狭窄,缺少涵养,“我行,你就不可”"我 不可,你也别想行”“你行,我偏叫你不可”,所以他历来不为别人说好话;好妒忌的人眼里没有别人,所以他总用敌视的眼光看待人,动辄进犯别人,因此造 成人际关系紧张,常常成为孤家寡人,日子过得很苦楚。
妒忌心思人皆有之,适度的妒忌不仅能催人奋进、赶超先进,而且也能使人到达“会当凌绝顶,一览众山小”的意图;反之,妒火过盛,就会害人害己。
发生妒忌心思之后怎么办呢?
榜首,要建立正确的人生观,要学会正确点评自我,真实了解自己。
在点评自己时,既要看到优势,也要看到缺乏,做到有自知之明,这样才干摆正方位。
第二,妒忌的人的特性是"自负,自私”,往往从害别人开端,以害自己告终。
对此,只需依靠自己进步知道,学会超逸,不断自我检讨——遇事多问自己几个为什么:“我为什么这样想?” "这样想会发生什么成果?",然后做到“你 行,我也行!” "你行,我比你更行! ”等,特性本身的性格,做到狂妄自大。遇事时进行“方位交换”考虑,替别人想想。
第三,正确看待人生价值。
这样就能脱节全部私心杂念,心胸开阔,不计较眼前得失,更不会花时刻、精力去妒忌别人的成功了。一个静心于自己作业寻求、兢兢业业地为完成自我理 想而尽力的人,是没有时刻顾及别人长相、方位及爱情的。俗语说:"无事生非”,正是出于对那些没有抱负、胸无大志、无所事事、专门鼓唇摇舌、寻人之短,嚼舌根,自己不如人,不去学人,还不服人的“小人”的描写。这些人在心思上时常想让咱们都像他们相同熟睡庸碌,无所作为。
第四,发挥自我优势。
尺有所短,寸有所长。各人有各人的优势和利益,寻求万事都超前于别人既不或许也无必要。某些方面自己不如人,但在另一些方面却能做得很好。所以你要学会全面知道自己,既要看到自己的利益,又要学会正视与别人的距离,取长补短,发现并开辟本身潜质,不断修炼和进步自己,力求特性现状,创始作业与 日子的新局面。
第五,培育旷达的人生态度。
社会原本便是一个大舞台,在这个大舞台之上,每个人都在扮演适合于自己人生的人物,只需你定位精确,并按所定之位一步一个脚印地去尽力,就会有杰出的成果和归宿。这就要求咱们每个人有必要有勇气供认一切的人都有比自己高超的当地,可是你也有高超和优胜的利益,然后你要重新知道自己,发现自己和发明自己。这样就能从病态的自尊心和自卑感中把自己解放出来,而走向自傲、自 立、自强,而远离妒忌的狭窄境地。
第六,亲近往来,加深了解。
许多妒忌之心是因为误解而发生的。妒忌者误以为对方的优势会造成对自己的危害,所以耿耿于怀。所以要翻开心灵的窗户,让新鲜的空气透进来,使你自动与别人挨近,加强交流与和谐,就会防止误解,即使是发生了误解也能及时地消除和处理。
文源:《孩子,我一直都在你身边》
版权归原作者一切
修改:郑高京
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《 孩子,我一直都在你身边 》
作者:杨永龙
清华大学出书社出书
内容简介
孩子,我一直都在你身边从心思教导的视点协助学习上出现问题的孩子和家长教育出现问题,而且这些心思教导是建立在很多的成功教导目标基础上的,是一线教师在日常教育作业中的经验总结。全书列举了80多个教育问题的现象、处理办法、实例,首要包含:芳华逆反芳华期浮躁恶感教师芳华暴力早恋网络游戏学习单调自制力差等等。