焦虑会死吗[焦虑症紧张过度会死吗]

这好像是一个全民焦虑的年代。

常常从身边的人——包含搭档，朋友、读者、同行，等等——听到他们抱怨：「我很焦虑」。

乃至包含一些看起来很成功的人，也表明：我很焦虑，有时会焦虑到整晚都睡不着。

现在每天翻开手机咱们看到的都是各式各样的成功学，月薪也都是几十K计量，如同稍不留神咱们就会被这个国际所扔掉，每天咱们身边都充满着这样的信息，让咱们无时无刻不处在焦虑之中，焦虑社会不公、焦虑没钱没势、焦虑物价仍然飙升，焦虑食物不安全，焦虑子女教育，焦虑环境污染，好像总有焦虑不完的作业。总在担忧。

可是这个国际有百分之70人都拿着5000及以下的薪酬，也会为了一两块钱，和卖菜的小贩讨价还价，他们也都做着一般一般的作业，他们仍然过得很高兴，

互联网年代，信息爆破，机会与焦虑并存。没有焦虑反而可怕，有焦虑代表对未来还有希望。

应对焦虑，尽力提高自己是仅有牢靠的途径。真实不知道怎么办，就多看有用的书，多考虑，最好在某方面构成系统。