心理百科[常见22种典型心理疾病]

近来，由法国闻名心思学家、精神科医生及畅销书作家克里斯托夫·安德烈主编的《日子中的心思学》一书由北京联合出书公司出书。

《日子中的心思学》是一本内容详尽的心思百科，包括日子中或许遇到的各种心思问题。从心情管理到怎么与自己共处、怎么与别人共处，从怎么运营持久的爱情到婚姻，到怎么教育不同生长时期的孩子，怎么面临人生的各种检测：中年危机、晚年危机、创伤性事情……怎么处理各种心思窘境，如抑郁症、恐惧症、强迫症、焦虑症、精神分裂、酗酒、烟瘾……这些问题与咱们的日子休戚相关，需求咱们用必定的心思学常识去处理。

该书头绪明晰，每节一个主题，每个主题依照科学的逻辑、浅显易懂地对各个问题进行阐明剖析，并在终究给出相应的处理方法，但并非严厉的操作方法，而是鼓舞读者做出详细的测验，在实践中反思，说得更清楚一些，便是：举动，并从举动中学习。

一起该书包括很多的测验题，测验是人们发现自我的第一步，经过测验成果人们能对本身的问题有更科学明晰的知道，然后更有针对性的处理问题。比方书中有对外形满意度的测验、对心思图式的测验、对自我必定的测验、对眷恋类型的测验等。一起带给读者轻松、风趣的阅览体会。

该书的作者具有丰厚的心思心思咨询阅历，本书包括很多的事例，协助读者发动本身体会。虽然咱们和别人的阅历不尽相同，咱们总是需求面临相同的问题，有类似的心思窘境。阅览事例能引发读者类似的感触，自动发现本身的问题并处理问题。

日子中处处包括心思学常识，心思学也许是现代日子中最广泛触及的主题。但很多人缺少心思健康的认识，乃至对心思治疗抱有偏见，终究忽视了本身的问题构成恶性循环。有些心思问题看似细小，却能严峻影响咱们日子的方方面面。

比方简单被疏忽的焦虑。

焦虑是一种所有人都会不时感触到的心情。有的人不会受其苦，而有的人则深受其害。每个人感触焦虑的方法各异，与以往的阅历、回想、心思的开展、身体状况及激素排泄有关。处理不妥，或许导致广泛性焦虑，在不应焦虑的问题上严峻焦虑。严峻的话乃至或许让人患上抑郁症，严峻影响日子的质量。

《日子中的心思学》能协助人们自动发现自己心思问题，实在引导人们重视自己和身边人的心思健康，有助于群众广泛了解心思学、深化了解人道和全面提高本身本质。这也是出书社出书这本书的初衷。