抑郁症自愈要多长时间[治疗抑郁症需要多长时间]

怀孕生子是一个家庭最严重的工作之一，标志着行将迎来新的生命和期望。但对产妇来说，生孩子却意味着要“鬼门关里走一遭”，不但要忍耐妊娠十月之苦，还要接受临产的巨痛，阅历完存亡一线，竟然还要遭受产后郁闷的劫难。

产后郁闷症通常在产后2周呈现，可能与生物要素及社会要素有关。

生物要素

1、遗传要素

有宗族郁闷症病史或有其他精力病宗族史的产妇，患产后郁闷症的概率较高。

2、产科要素

产前心态与产后郁闷症相关，难产、滞产、阴道助产、产后的并发症等均会加大产妇惊骇、严重的心境，导致增加心思和生理上的应激素，诱发产后郁闷症。

3、内排泄要素

据研讨发现，临产前胎盘类固醇的开释抵达峰值，产妇体现心境愉快；临产后胎盘类固醇排泄忽然下降会体现心境低落。

在妊娠临产时，产妇内排泄环境有很大的改动，特别是在产后24小时内，体内激素水平敏捷改动，即影响产后郁闷的产生，也作为产后郁闷的生物学根底。

4、躯体疾病要素

有躯体疾病的产妇也会诱发产后郁闷。可能与产后郁闷相关还有，产妇运动及心境信息处理调理体系，中枢神经机能的易理性等等。

社会心思要素产妇性情产后前期心境低落睡觉问题未做好临产的心思准备产后习惯差低龄产妇照料新生儿过于劳累夫妻关系不好家庭经济状况短少社会支持新生儿性别及健康状况等等均与产后郁闷症的产生密切联系。

怎么防备产后郁闷症

1、进步对妊娠、临产、产褥生理进程的知道，学习妊娠方面的相关常识，进行产前检查和咨询。

2、在妊娠期坚持心境愉悦，焦虑的产妇，会增加产后郁闷的产生的概率。伴侣及亲属需求给予关怀和生活上的协助，削减精力影响，然后下降产后郁闷产生的概率。

3、居住在调和、温暖的家庭环境，保证有足够的睡觉和养分。对产妇临产所承当的苦楚，伴侣及亲属应给予关怀和补偿。

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