肾虚和抑郁症的关系[肾虚会引起抑郁和焦虑吗]

你必定听过「肾虚」「肾亏」之类的说法，尤其是在保健品广告里。

今日咱们来说一说这个历史悠久的事儿。

一、精力病？

在上世纪中后期，人们发现了一种「古怪」的现象：在地球上某些地区的人，或许会有当地「特有」的疾病，这种疾病是与他们的文明休戚相关的，乃至直接依赖于当地的大众观念。研究者把这种情况，叫做 Culture-bound syndrome 或许 culture-specific syndrome，简略翻译一下，便是「文明特异性综合征」。

这些综合征是病吗？

一方面，在其时的研究者看来，这些「病」很难找到文明之外的原因，也没有导致疾病的「物质基础」——找不到清晰的病变。

另一方面，这些「患者」的确有「症状」，这可怎样解说？

其时的研究者概括了这些疾病的一起特色：由于文明要素导致的焦虑、惊骇、郁闷，而人的精力与身体又是密不可分的。人的精力情况，能够直接影响到交感神经和副交感神经，从而发生身体功用的改动，比方出汗（人们常说「虚汗」或许就来历于此）、心率增快、血管缩短，等等。

所以，这些「综合征」的中心，其实是一种「神经症」，或许「精力妨碍」——至少在其时，科学家们是这样想的，这种观念，在世纪交代那几年达到了高峰。

二、你忧虑的「病」，哪些是「精力妨碍」？

前面说，在世纪之交的时分，这种观念达到了高峰，其中有两个分类文件「功不可没」。

一个是 DSM-IV，翻译过来叫「精力妨碍确诊与计算攻略第4版」，另一个是 ICD-10，翻译成中文叫「国际疾病分类第10版」。这两个系统，都是医师们手中非常威望的确诊和分类规范。在这两个系统中，都归入了文明相关的精力妨碍。

比方在 ICD-10 中，是这样描绘「肾亏」的。

里边的「shen-k'uei」你略微一读就必定知道这儿是「肾亏」了。症状描绘为「与忧虑精液缺乏相关的急性焦虑，以及躯体问题，比方衰弱和肌肉痛苦。听说由过度行脚、泌尿系统妨碍、体液失衡和饮食引起。传统的处理办法会集在用草药康复精液和体液平衡。」

是不是「完美契合」你对肾亏的了解？但这儿的主张分类，是「其他特异性的神经症」。

与肾亏相似被归入「精力妨碍」的，还有几个你或许一听就非常耳熟，比方：

「火病」，韩国的

「怕冷」，ICD-10中把怕冷归入台湾地区的疾病，但你必定也常常听到

「缩阳」，忧虑小丁丁缩回肚子里

还有「精力衰弱」或许「神经衰弱」……

三、可是这事儿现已不太提及了

上面说了，这都是上世纪末、本世纪初的事儿，ICD-10 对精力和行为妨碍的分类早在 1993 年就现已完结。但到了当下，人们的干流观念，好像又变了。

这些精力妨碍实在是太遍及了，从东亚到拉丁美洲，再到非洲，全世界各地都有或多或少的相似问题，仅仅由于盛行文明的不同，而得到了不同的姓名。我国的「肾亏」，与印度的「Dhat」，几乎是同一种体现。

所以，在更新之后的DSM-5和ICD-11中，纷繁开端缩减了这一部分的篇幅，而且淡化了「culture」的要素。

但没有改动的是，这一部分，仍然是精力的领域。

四、那么，「肾亏」怎样治？

咱们的古话说「心病还需心药医」，但这事儿在现代科学里看来有些不当。

除了「心药」以外，有些人，的确是需求真的「吃药」的。一些严峻的焦虑、郁闷妨碍，或许会直接影响到患者在「那个方面」的愿望和功用。

另一个很风趣的是，有一款医治早泄的处方药，却与抗焦虑药、抗郁闷药有相似的作业原理，都是直接调控大脑中的 5-羟色胺通道。

再到最终，看到任何说保健品说「肾亏」「肾虚」，请直接拉黑。

——这事儿，是人民日报刚刚告知你的，保健品宣扬的这个功用该取消了。

来历：“阿里健康AliHealth”日子号

作者：医知鹿专家团队