迷茫焦虑不自信[焦虑的人一定要走出去]

07年刚上大学，每天想的是明日有几节课，课后有多少时刻可以玩，后天去哪里聚餐，每天透支我的芳华，健康与未来

12年硕士结业刚开端作业，每天在一个很舒适的舒适圈里作业、吃饭、睡觉、文娱，没有做过任何有价值有含义的输出

12年作业之后人物改变，从以学习为导向变成价值输出为导向，无法习惯职场的节奏，干事办法，待人接物

19年决议回国，人生的急转弯，我不知道下一个路口在哪里

20年开端创业，找不到正确行进的方向，感觉每天都在尽力，但又像在原地打转，看不见效果和未来

19年回国前，老板搭档饯别

从18岁成年到32岁，懵懵懂懂14年，一路摸爬滚打，今日总算有时机，从我的人生阅历，来聊一聊"苍茫"这个论题。

在许多人的认知里边，"苍茫"便是一系列的问题：

比方说我现在做的作业是不是有含义？

我尽力考研终究是为了什么？

我未来要成为谁？

我巴望取得什么样的日子？

我未来终究要做些什么？

许多人看了许多鸡汤，列出了五彩斑斓的人生方案，花了许多的时刻去考虑人生的含义，但苍茫并没有得到缓解，反而比曾经更焦虑了。

温哥华的港口实拍

在我的了解，苍茫便是没有自我察觉，不了解自己的才干与天分，找不到与其对应的愿景、任务，面临现在以及将来的各式各样的人生可能性，没有才干去进行挑选和扫除。

事实上99%的人都会苍茫，特别是在年青的时分，咱们对自己的未来很难有一个明晰的辨认。许多时分，咱们的抱负，成型的价值观才会渐渐显现。

而哪些人不会苍茫呢？

你去问公园里打太极的老大爷，他不会苍茫，由于他家里有十套房子租不出去。

你去问天桥上结业了就啃老四十岁的乞丐大叔，他会苍茫，由于他苍茫哪个地段人流量大，给钱多。

温哥华的一个公园

这些都不是苍茫，这是炒咸菜放盐 — 太闲了！

纯粹的苍茫，必定是在倒逼着你生长，然后逼着你去进行自我的探求。而在人生的要害的节点，你会觉得苍茫：

比方说在你高考完之后，你选什么样的大学，填什么样的专业

比方在你刚开端作业的时分，你挑选什么样的职业，进哪一家公司

比方在你在你谈恋爱、成婚生子的时分

这些要害的时刻节点你会苍茫，由于这是一个跳出舒适圈的进程，它让你觉得浑身不舒服，它在提醒着你，要经过自我晋级，你自己走出你苍茫的这样一个进程。

出海钓螃蟹，收成一枚海星

了解苍茫的概念，这是你考虑的柱石。

在我刚作业的时分，我满脑子都是在作业傍边我要有一番成果，我要在我的专业范畴变得很凶猛，可是再往下面深究，什么样才算凶猛？什么样才算有成果，我就被卡壳了。

举个比如，一夜暴富可以说是"国民级的抱负"，这也便是咱们=所谓的财富自在。

那么终究什么是财富自在呢？是你要完成还环球游览的自在？是你要完成奶茶的自在？火锅的自在？仍是买包包的自在？

温哥华的某处海

你这样去反诘自己，你就会觉得这个概念很含糊、很苍茫，考虑的半径非常大。

如果说我要完成这一个奶茶自在，这个很简略呀，我月薪几千就可以完成；我要完成环球游览游览的自在，这个也很简略呀，如果说有必定的积储，不去买车、买房，每个人都可以完成这个愿望。

当概念不明晰的时分，就多去问自己几个为什么。在我的了解，所谓的财富自在，指的你对获取时刻的一个自在的主导权，不必为了满意日子去有必要出售自己的时刻呢。

换句话说，斗争的实质便是让咱们的时刻单价越来越高，越来越值钱。就比方说你去给他人当家教就好过你去送外卖。

一旦了解了这个概念，你就可以了解，用烧时刻换钱，是不可能完成财富自在的。所以说你走出苍茫的办法一望而知，便是去抬高自己的单位时刻的价值。那这样一看，是不是你比一夜暴富这个抱负要简略得多呢？

想走出苍茫，你至少得知道你在迷！茫！什！么！吧！

每天坚持游水！

咱们都知道鸟有翅膀会飞，那鸟为什么会有翅膀呢？

一个风趣的假说是叫做树栖说：

当年在恐龙年代，有些恐龙先上树，经过短距离的跳动滑翔，从一棵树跳到另一棵树，逃避敌害并捕食。经过一次又一次的跳动、滑翔，进化出了这一个前肢的茸毛，然后这个茸毛越来越硬，最终变成了翅膀。

那没有进化出这个翅膀的恐龙呢？

摔死了呗。

07年刚入大学军训时

这个道理相同适用于咱们的生长。许多人就算知道自己在苍茫，但仍有致命伤，不知道怎样去处理！当面临苍茫时，你至少有两个问题：

a) 你列出的方针在你未来不必定能到达你预期的感触。

在我初中的时分，我给自己立下了3个方针：其中之一便是今后要完成月薪5000元，这个在我其时看来便是一笔巨款，但在现在看来，这跟财富自在不挨着。

b) 在你方案履行的进程傍边充溢了不确定性。

比方说你方案每天去坚持跑步，可是天公不作美，今日下冰雹，而不巧的是，你又没有雷神之锤去操控气候！

这两个问题，用一个词可以归纳：不确定性！而进化便是与不确定性对立！达尔文在"物竞天择"中的原话是：It is not the strongest of the species that survive, nor the most intelligent, but the one most responsive to change

鸟不知道自己就可以进化出翅膀

深海鳗鱼不知道自己会退化掉眼睛

恐龙曾经是地球的王者，而可是现在靠着一个捡在恐龙年代捡残羹剩饭的哺乳动物，却成了国际的操纵

咱们生计的环境充溢了不确定性！当你由于不确定的未来感到苍茫的时分，就采纳进化的思想，进化，便是与不确定为伍！把自己置身于一个有竞争力的、充溢应战的环境傍边，让求生欲带着你不断地去进化，去行进。

不是说让你比及不再苍茫的时分才干定心的去做，而是在你做了之后发现自己不再苍茫！

文章来历大众号【宇宽时刻管理】

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