唐山抑郁症最好的地方[抑郁症的表现症状]

原创： 醍醐 来自喜马拉雅的礼物 醍醐 昨日

这是来自喜马拉雅的

第 790 份礼物

●●●

张静初《孔雀》剧照

一鸣惊人，巅峰多年

“韶光静好，年月如初”，这是她的姓名。人如其名，她是张静初。

说到张静初，很简略就想到一个扎着两个麻花辫，笑得甜甜的姑娘。最近她又由于热映电影《无双》中含泪抽烟的画面而被吹爆演技，上了热搜。

没人想到这个姑娘曾一度失落，几乎郁闷。那时，她走进了西藏，走出了低谷。

最近热映的电影《无双》中

张静初含泪抽烟的画面

张静初的起点很高，初入演艺圈，就作为女主角参演了顾长卫的电影《孔雀》，并凭仗此片取得第55届柏林国际电影节银熊奖。

在此之后，张静初就像开了挂相同，在演艺上一路迸发。

《花腰新娘》剧照

2005年，她参演的电影《花腰新娘》，为她带来了北京大学生电影节最佳女主角及中国电影华表奖、优异女演员三项大奖。而那时分，张静初不过才刚初出茅庐。

2006年她又凭电影《芳香之旅》取得第30届开罗国际电影节最佳女主角奖，成为国际A类电影节影后。

张静初获奖现场

之后张静初更是把握住时机，先后与闻名导演徐克、尔冬升、林超贤、许鞍华、布莱特·拉特纳等国内外主力导演协作，与成龙、吴彦祖、刘德华、张家辉、古天乐等演技派男神搭对手戏，为自己赢得了口碑与人气的两层迸发。那时分，在国内女演员中，张静初肯定数一数二。

张静初与吴彦祖搭戏

有颜值的电影脸，也有过硬的演技，张静初出道的前几年可以说是顺风顺水。2009年，由于一年中有5部片子上映，有媒体乃至直接将那一年称为“张静初年”，她太火了。

没有人敢想，假如长时间以往，张静初会走到哪个方位。可是，出乎全部人的预料，转机居然来得这么快……

●●●

红时出走，进入低谷

《唐山大地震》中的姐姐与弟弟

2010年的《唐山大地震》是张静初又一部为人称道的电影，影片中的人物演绎，取得了专业的认可，第31届群众电影百花奖、第28届中国电影金鸡奖、第47届台湾电影金马奖都将张静初作为最佳女配角提名。

可是这部电影却是她人生的一个转机。

电影中相认的局面

张静初在《唐山大地震》中扮演被抛弃拯救，最终却活下来的女儿王登。从失望、压抑的心情，到最终母女相认落泪的一刻，张静初的扮演总能把人带入情形，挂心而戳人泪点。

可以如此恰当地演绎出人物的心思与情感，是由于在摄影之前，张静初见了许多地震的亲历者，听他们叙述自己阅历过的那一会儿的地动山摇，以及有幸存活后失掉全部、日子在暗影里的苦楚。

电影中张静初经典台词

深化剧中人物的心情以及地震亲历者那些实在的故事，一次次碰击着张静初的心，而在摄影期间，张静初一同阅历了自己父亲逝世的苦楚。她在强烈的苦楚里，如同看到了生命的本相。电影和实际中的两层冲击，让张静初在拍完《唐山大地震》后整个人都陷入了压抑中。

“人的命运可以苦楚到如此的程度，很难拔出来了……不可思议地有一种沉重，如同啥事都不是很感兴趣。” 张静初第一次感觉到自己走不出戏，无法自拔。在开端觉得自己如同有了郁闷症先兆的时分，她对自己说：

“我赶忙走吧！”

张静初很快就决议，放下国内的全部，飞到美国进行进修，运动、上课、看戏、看展、晒太阳……过着最简略的日子。那时分，她还正当红，具有许多女演员所寻求的夸姣出息。

娱乐圈瞬息万变，尤其是关于女演员来说，的确是残暴的。比及张静初再回归的时分，发现全部都不相同了。虽然张静初一向在有规则地拍片、创造，但总是差一口气，不温不火。尤其是接了口碑欠好的片子之后，张静初此前堆集的好评也一会儿被消磨炸毁，一时间又流言四起。

张静初的低潮期来得措手不及。

●●●

步行、转山，感谢无常

低谷时期的到来，让张静初静下心来，考虑自己的人生。此前，她如同比全部人都走运，一出道就火得乌烟瘴气。可是世事变迁，那个高峰时期也如同变得虚幻不实在。这一次，她依旧决断挑选“走”。

在那几年间，张静初越来越喜爱走到大自然中去，用自己的身心去感触外面的国际，让自己安静下来。

2013年，张静初怀着忠诚之心来到色达，她站在佛学院对面的山坡上，看着眼前一片赤色的海洋，除了视觉震慑外，她的心里也有所牵动。从那之后，张静初就和喜马拉雅结下了深沉之源。

张静初参加行走的力气

与陈坤一同行走日光城

第二年年头，“行走的力气”回到拉萨，张静初也参加其间。冬季的拉萨风寒，行走之前刚好下了一场雪，圣城拉萨一片皎白。虽然路上不断有人围观摄影，可是张静初说：“不论外境多么喧闹，只需能安住自己心里，便处处是净土。”这也像极了她面临低谷时的情绪。

转山途中

完毕行走不久，张静初再次回到西藏，这次她要去转山——马年转冈仁波齐一圈相当于十三圈的积德行善。全程54公里的转山路，张静初步行走了两天，虽然精疲力尽，饥不择食，但她觉得无比欢欣。

“那种欢欣是由于你全部的触角都打开了，你如同离日子很详细的事物特别远，离自己特别近。”

多年后，《冈仁波齐》热映，张静初在影院看着信徒们磕着长头走了上千公里前往神山，她热泪盈眶，如同也回到了自己当年转山的时分，完成了一次心灵朝圣之旅。

包含屡次的藏地游览，常常都让张静初深有感悟。

藏地尤其是农牧区，条件并欠好，许多当地没有太多可吃的东西，用水都不是很便利。但张静初却看到，那里的人都特别高兴，这让她觉得，一个人只需处理了温饱，不在病痛中，其实真实的高兴就现已跟物质没有太大的关系了。

本着如此初心，再回过头来谈起人生的起起伏伏的时分，张静初已然看得理解。

“你在十分高的当地，或许在声誉和威望到达巅峰的时分，其实是很喧嚣的。低谷有什么？有小溪，有青草，有日常的安静，不是绝美的一会儿，而是日复一日的流动不息……人在低谷就好好地适应，韬光养晦，把那些所谓欠好的东西，变成好的。”

现在的张静初把日子过得有滋有味，时间可以感触到心里最简略的高兴：

她把家里装成自己喜爱的姿态，插花养草，逗猫遛狗，窝在沙发上看书；

偶然抄一抄佛经，安静下来，渐渐学会放心；

做一些手艺、食物，品相好的留给粉丝，欠好的自己吃掉；

到各地去游览，感触不同人的日子焰火；

喜马拉雅依旧是她重要的目的地，今年夏天，张静初去了尼泊尔和不丹，转寺庙、佛塔，享用作业之余自在、安静的高兴。

看着张静初的笑脸，咱们如同很难幻想这是最初差点得郁闷症，曾长时间处于人生低谷的那个姑娘。她对日子的情绪，如同给了咱们一个面临无常时，很好的答案：

“无常是改变，是失掉，是不管咱们愿不愿意都要面临的严酷实际。人生原本便是充满了缺憾，接受了人生的不完美便是取得安泰的开端。”