心理课的感受[心理课放松训练的感受]

11月6日周六下午，由广州市越秀区齐志社会工作服务中心主办的“看护儿童心灵健康”线下心思课程第六课《知道我自己》在越秀区社区服务中心四楼活动室展开。本项目由越秀区民政局辅导，得到广州市慈悲会、广州市善城社区公益基金会、广州市广益联合募捐开展中心、广州市福利彩票发行中心赞助，以及香江社会救助基金会和广东中农木棉红爱心社的支撑。本次课程由国家二级心思咨询师潘倩仪教师担任课程导师。本期课程有11名孩子和5名志愿者参与。

本次课程旨在经过绘画的方式描绘对自己的了解，然后添加孩子对自己的自我知道，经过共享自画像，引导孩子能够学会更客观的点评自己的长处和缺陷。

课程开端，潘教师与小朋友们观看了不同的自画像，让小朋友调查画像里有什么以及不同的画像中的人物都在做什么？小朋友们活跃共享自己对自画像中的不同发现，并对自画像的内容进行了评论，发现不同自画像表达的内容不同，侧重点也有不同。

在观看并评论完不同的自画像后，潘教师让小朋友们画一幅自己的自画像，教师提示能够画上自己最想与别人共享的，自己最拿手的工作和自己不拿手的工作。小朋友们在拿到画纸和彩笔后，纷繁着手进行了对自画像的创造。有些小朋友画了自己的表面，有的小朋友画了自己的喜好和爱好。

随后，潘教师约请小朋友们向咱们展现了自己的自画像，并对自画像中的故事进行了共享。有小朋友画了自己的自画像；有小朋友画了自己在玩乐高的画面并说自己的拿手的工作是建立乐高，轿车、飞机等；有小朋友们画了自己喜爱的游戏画面和自己感爱好的事；有小朋友画了自己平常在课堂上的状况——双手放在桌面，规矩地站着，当教师问为什么是站着上课时，小朋友解说是因为自己不会画椅子时，其他小朋友给予了他画椅子的办法和主张。小朋友们活跃举手，对自己的自画像进行了共享。

最终，潘教师总结到：看到每个小朋友都有自己拿手与不拿手的工作。在面临自己拿手的工作能够持续坚持前进，而在应对自己不拿手的工作，咱们也能够努力提高。