心理行为[心理行为训练心得体会]

下面我将介绍5个日常日子中常见而又最有用的行为心思现象，协助家长们在家长教育中，更好地了解孩子的行为，然后让孩子健康健壮的生长。

心思学家罗森塔尔在一所普通中学的一个班里，走了几圈后，在点名簿上画了几个学生的姓名，并告知班主任说，这些学生的智商十分高。成果，一段时刻后，罗森塔尔再次来到这所校园。他惊讶的发现，他所选的几个学生，都成为班上成果前列！那为什么会呈现这种状况？正是“心思暗示”这一家伙在起作用呢。?

每个人在日子中或多或少都会承遭到心思暗示，有或许是活跃的，也有或许是低沉的。但假如长期承受低沉的心思暗示，很有或许失掉决心，甚至低沉以至于日子无法持续下去。举个比方，父亲一般在孩子的印象中，是严厉的，正襟危坐的。但孩子关于父爱的需求，其实是激烈的。要是父亲对自己的孩子总是动不动就苛责，甚至经过一些言语，让孩子遭到一些暗示——以为自己很笨。然后导致孩子心思变得不健康，那对孩子今后的将来一点优点都没有。

美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师讲演。一开始他觉得牧师讲的不错，想要去捐款。但过了十分钟，牧师还没有说完，马克吐温就觉得自己很烦躁了，预备投一些零钱就想走了。过了一个小时，牧师总算完毕了冗长的说话，但这会马克吐温现已有些愤慨，不只没有捐钱，还从盘子里偷了2元钱。这种影响过多、过强和作用时刻过久而引起心思极不耐心或抵挡的心思现象，被称之为“超限效应”。?

超限效应在家长教育中常常产生。比方，当孩子犯错时，爸爸妈妈会屡次重复对孩子的差错或许过错进行相同的批判，使孩子从愧疚不安到不耐心甚至恶感厌烦。被“逼急”了，就会呈现“我偏要这样”的抵挡心思和行为。 由此我觉得，对孩子的批判不能超过极限，关于孩子应该是这样——“犯一次错，只批判一次”。假如非要再次批判，那也不该简略地重复，要换个视点、换别的一种说法。这样，孩子才不会觉得相同的过错被“抓住不放”，厌烦心思、逆反心思也会随之减低。

心思学家德西曾叙述了这样一个寓言：

有群孩子在一位白叟家门口嘻耍，吵到白叟没办法忍耐。所以白叟给了孩子每人10美元，感谢他们让门口热闹了许多，这笔钱是给他们的奖赏。孩子们很高兴，第二天依旧在白叟家门口喧嚷，白叟持续给了每人5美元，孩子们仍是很高兴。但是第三天白叟只给了每人2美分。这会孩子们就不愿意了，标明不会再为白叟玩了。

在这个寓言中，白叟将孩子们的“为自己高兴而玩”变成了“为得到美分而玩”，而他操作着美分，也操作了孩子们的行为。德西效应在家长教育中也常常呈现。比方，爸爸妈妈常常会对孩子说：“假如你这次考得100分，就奖赏你200块钱”、“要是期末考试你能考进前3名，就奖赏你一部新手机”等等。家长们或许没有想到，孩子们会跟寓言中说的相同，变得仅仅为了奖赏而学习，然后渐渐失掉对学习的爱好。

?

所以，在学习方面，家长应该引导孩子对学习感爱好，协助孩子收成学习的爱好。奖赏的话，应该是与学习相关的东西——比方书。

源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言：冬风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。冬风首先来一个凉风凛冽、寒冷刺骨，成果行人为了抵挡冬风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。南风则缓缓吹动，登时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开扣子，继而脱掉大衣，南风获得了成功。?

故事中南风之所以能到达意图，便是由于它适应了人的内涵需求，这便是“南风效应”。由此咱们能够知道，家长教育中选用“棍棒”、“恫吓”之类“冬风”式教育办法是不可取的。多点“人情味”的表彰，培育孩子自觉向上，才干到达事半功倍的作用。

许多销售员在给顾客称货时，总会先抓一小堆放在称盘里，然后再一点点地添入，而不是先抓一大堆放在称盘里，然后再一点点地拿出。 这其实是应用了心思学中的增减效应：任何人都期望对方对自己的喜爱能“不断添加”而不是“不断削减”。

?

在家长教育中，咱们常常选用“先褒后贬”的办法来点评孩子。其实，这是一种很不抱负的点评办法。在点评孩子的时分，咱们无妨运用“增减效应”，比方先说孩子一些无伤庄严的小毛病，然后再恰如其分地给予赞扬……

?