发现自己抑郁[意识到自己抑郁了怎么办]

第一次计划写文章，不为其他，我期望可以协助有郁闷，焦虑症的孩子，让她们不再苦楚，不再有自伤自残的行为。 两年前女儿发微信说自己好像郁闷了，我其时真的对这个病一窍不通，领她看了医师，确诊焦虑症，因耽心西药有副作用，吃了好久中药，休学一年，外表感觉好多了，复学，陪读，女儿尽力去学习，仅管有时学不进去，但仍然尽力健身，运动……我认为全部都往好的方向开展，孩子渐渐会好 ，却不知女儿那时仍然惊骇，焦虑，无法形容的苦楚。 我真的不想回想那一天，她竞从四楼跳下，我不想描绘其时的情形，因现在回想起来仍然心痛流泪，抢救了两天两夜，这两天关于一个母亲来说，好像两个世纪般绵长，不眠不吃，泪简直流干，我乃至不敢闭眼，我怕闭上眼便是女儿受伤的一幕，感谢上帝，女儿总算睁眼了，浑身多处骨折，命总算保住了，因头部外伤，住院一个月期间，打了许多养分脑神经，修正脑神经的药，出院后又服用了许多养分修正神经的药，我发现女儿越来越开畅，笑脸是患病两年没有见过的，我总算理解了，女儿是神经性疾病，有必要对症下药。但是一直到女儿能下床行走，尽管高兴了许多，但惊骇声响仍然存在，怕楼上的声响，怕楼外孩子打闹声，楼下成人大声谈天，她也会怕，我和女儿剖析了现在病况，决议吃西药医治，有必要治郁闷症和焦虑症的专业医师，现在女儿吃药20多天，惧怕声响好了许多，心态越来越好，真懊悔没早点吃药，假如早吃药，全部都不会产生，现在尽管没有后遗症，但每次为她擦去疤膏时，仍然心痛，多期望那是一场梦。 很不幸，前段日子女儿最好的朋友因结业作业不顺心也郁闷了，乃至她的母亲由于她也焦虑，女儿决断劝她看医师，现在她吃药10天左右，和女儿说好多了，不总想那些消沉的东西了。我和女儿说，咱们因不明白，走了许多弯路，多熬了许多苦楚，能帮上她朋友早日康复，咱们都很高兴，我和女儿都想让更多在与病魔做奋斗的孩子们早日康复。 我只想告知被病痛摧残的孩子们，这病不可怕，你一切的苦楚，耽心，惊骇都是神经给你的一个慌言，其实身体本质没有任何病症，只需对症医治，尽早医治，信任医师，全部都会好的，当你难过想完毕生命时，请沉着告知自己，一切的苦楚都是假像，你终究会打败它，你们都是优异的孩子，信任一定会打败病魔，终有一天，当你回头看时，会感谢这次日子的魔难，由于它让你的思想，胸怀都会上升一个高度，期望我的这篇文章能让因郁闷形成的悲惨剧不再产生，由于你们正在被很多仁慈的人关爱着。