心理素质不好怎么办[心理素质差容易紧张]

王阳明，浙江绍兴余姚县人（今属宁波余姚），明代闻名心学大师。千百年来，他被誉为“明朝第一流人物，德高望重，功勋卓著”。

王阳明早年出生不普通。妈妈怀孕14个月才生下他。即便到了5岁也不能说话。12岁的时分跟着教师学习了。13岁的母亲逝世了。17岁大成婚的晚上，一个人去山里论道。参加了三次科举考试，才中了秀才。入宦途之后被诬谋反，饱尝了命运的苦难，可以说这些每一个困难都给他的人生带来了深入的感触。而就是如此崎岖终究仍是著作了《阳明心学》，其间书中就有说到：

真实心里强壮、能成大事的人，往往有七种心思素质，必为人中龙凤；多少人败在心思素质太差！紧记这七点，心里越来越强壮，成功也不难。

一、有清晰而坚决的愿望。一个人，心里之所以强壮，心思素质之所以好，是由于他确定的的工作，不会简单被改动，也不会简单被打倒，一直知道自己要什么，自己的愿望是什么。正由于有了这种“虽千万人而吾往矣”的强壮心思素质，他们才更简单收成成功，成果一番大的工作。

二、坚持专心，将重心放在有价值的工作上。心里强壮、能成大事的人，他们的繁忙不同于常人，更不同于那些瞎忙者，他们的繁忙有着高度的专心性，能将重心一直放在有价值的工作上，不会延迟也不会唐塞，更不会功败垂成。

三、有干事的才能，也有做人的才智。一个人的心思素质，会影响他干事的才能和做人的才智，反过来，才能和才智也会让一个人心中更有底气，心思素质更强壮。在干事上不断提高自己的才能，能支付自己的心力，在做人上能处理好人际关系，和周围的人都能很好的共处，天然就更简单获得成功，甚至成果一番大事。

四、具有强壮的心思承受力，能为自己的言行担任。心思素质好、心里强壮的人，从不会找托言躲避自己应尽的职责，或许将职责推脱给他人，不诉苦，也不发怨言，能为自己的一言一行担任，犯了错就英勇供认，并着手去改善，然后持续往下做，不论为此会支付怎样的价值，这就是成大事者应有的承受力。

五、勇于做决议，回绝优柔寡断。心思素质差的人，往往是优柔寡断的，总是显得顾虑重重，前怕狼后怕虎，迟迟不敢做出决议，以至于失去时机。而心里强壮、能成大事的人，则是大刀阔斧的，勇于做决议，并赶快支付举动的，他们知道，哪怕决议是错的，也比不做决议、不去举动要强。

七、活跃达观，具有阳光心态。在这个国际上，唯有一种心思素质，能让一个感到国际上的一切都是夸姣的，感到自己一直有成功的期望，这种心思素质就是坚持活跃达观的心态。事实上，能成大事的人，其心态往往都是活跃达观的，不管面临怎样的窘境和波折，心态都是阳光的，一直对自己都是充满信心和期望的。

当然以上仅仅我对王阳明《知行合一》的粗浅认知。

学一学王阳明，人生就能少走一段弯路

他取出了自己的腰牌，示与世人，上边只7个大字：终身伏首拜阳明。

王阳明之所以可以被称作为圣人，就是由于他的心学影响了国际！

他的思维一出生，便形成了巨大的反应。

数百年来，王阳明的思维影响了国内外无数人，张居正、曾国藩、章太炎、康有为等都从中获益。

人生多学习王阳明，便能少走一段弯路，何乐而不为呢？

《传习录》是我国前史上极为稀有的“立德、建功、立言”三不朽的圣人王阳明的重要著作，包含了王阳明的首要哲学思维，是研讨王阳明思维及心学开展的重要材料。

而《知行合一》是王阳明心学的中心，记载了许多故事，从官场故事，或许是民间风趣但又值得人深省的故事中，咱们学到待人接物的才智。

当心里浮躁的时分，当遇到窘境的时分，不管什么时分，读一读王阳明，天然是能更上一层楼！

我买了两套，一套自己闲来时读一读，净化心灵，一套当礼物送给了朋友，关于喜爱前史，喜爱文明的人来讲，王阳明是必读之物！

《传习录》《知行合一》两本书总共加起来99元，一顿饭钱，却能带给你不一样的感悟。并且还能代代相传，保藏或许送朋友，都是十分有价值的！

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