人本主义心理学[人本主义心理学概念]

人本主义心思学首要研讨人的赋性、潜能、价值、经历等。人本主义被称为心思学的第三大实力。

首要代表人物：马斯洛、罗杰斯

1.心思学的科学观：人文科学观

人本主义心思学作为人文主义取向的心思学，着重对人的经历，特别是对那些表现人类实在赋性的特别范畴进行研讨；着重问题中心，对立办法中心。他们还以为心思学不是价值中立的，而是触及了人的价值的科学。

2. 心思学的目标论

在研讨目标上，人本主义心思学家建议经过对健康人的内涵认识经历的研讨，来提醒人类所具有的赋性、潜能和价值等。

3.心思学的办法论

（1） 问题中心的办法论准则：建议先有问题后有办法，也便是问题中心论。

（2） 折中交融的办法论准则；

（3） 详细研讨办法：马斯洛的全体分析法、罗杰斯的现象学办法。

1. 需求论

（1） 需求层次理论 生理需求-安全需求-归属与爱的需求-自负需求-自我实现需求

（2） 需求层次之间的联系

①根本需求是高档需求的条件和根底，只要低层的根本需求得到满意，较高档的需求才会呈现。

②各种需求呈现的次序并不是那么机械、刻板的，一种需求得到满意后另一种需求才呈现， 这种满意是相对的，并不是肯定的百分之百满意，也便是说各种需求的消失和呈现不是忽然的、跳动的进程，而是接二连三、重叠式的推动。

（3） 低层需求与高层需求的差异:

①在生物进化进程中，低层次需求呈现的早，高层次需求呈现的迟；

②在个别发有进程中，低层次需求呈现的早，高层次需求呈现的迟；

③初级需求比高档需求对人的生计更为重要；

④高档需求比初级需求更能取得活跃而耐久的感触；

⑤高档需求相对于初级需求的满意要求更多的条件；

⑥初级需求比高档需求更躯体化、部位化。

2. 自我实现论

自我实现便是指一个人力求变成他应该变成的姿态，行将咱们潜在的才干、天分、实质等悉数发挥出来。假定咱们每个人内部都先六合存在着一个应该成为的抱负情况，而且咱们在实际上实在的达到了这个抱负情况，就说咱们现已自我实现了。

3. 顶峰体会论

顶峰体会是指人在进入自我实现情况时所感触到的一种旷达与极乐的瞬时的心思体会。经过这种体会，个别逾越了自我，感知到了事情和客体的本真。其特色首要有以下几点:发生忽然性、程度强烈性、感触完美性、坚持短暂性、存在普遍性。

4. 两种认知论

（1） 缺失性认知：当一个人处于自我实现之间的恣意一个需求水平上时，其认知必定遭到 这种需求所操控和指引，认知作为一个东西和手法只是是为了满意需求服务的。

（2） 存在性认知：当一个人处于顶峰体会或许自我实现的情况时，其根本需求彻底得到了满意，此刻他的认知就不再是为需求服务的东西和手法，因而也就排除了个人偏好，可以实在全面地透视和掌握客观国际的实质和各种客观特征。

1. 自我论

（1） 自我的概念

自我是罗杰斯心思学系统中的一个中心概念。自我的发生始于经历，自我是个人对自己共同的感觉、观点、情绪、价值观的归纳，包含抱负自我和实际自我。

实际自我是指实在存在中的自我，是个人现在的实在情况；抱负自我是指希望中的自我。两者的一致性程度可作为个别心思调和的标志。

（2） 自我实现倾向

他以为，咱们每个人天然生成就有一种内涵的动机，即自我实现倾向。自我实现倾向在生理上表现为寻求能满意根本生计需求或能使有机体更健康的食物、水以及空气等，在心思上表现为使机体的潜能充分地发挥。

（3） 两种活跃重视

①条件性活跃重视：假如爸爸妈妈及周围的人对儿童需求的满意提出了附加条件，只要儿童的反应和行为契合成人的规范时，才干取得活跃重视，这种重视便是条件性活跃重视。

②无条件的活跃重视：假如爸爸妈妈和周围人对儿童这种需求的满意不提出任何附加条件，即不论儿童的行为是好是坏、是否契合成人规范，都能得到周围人的活跃重视，这种重视便是无条件的活跃重视。

（4） 抱负品格

抱负品格又称功用充分发挥者，具有五个特征:①对经历的坚持敞开；②存在的生活方式；

③信赖自己的有机体；④自在感；⑤创造性。

2. 心思医治观：来访者中心医治，又称为以人为中心的疗法。

3. 教育观：以学生为中心的非指导性教育。

1. 奉献

（1） 初次将人的赋性和价值作为心思学研讨目标。

（2） 提出主客观两种研讨范式相结合的新办法论。

（3） 着重人本主义心思学在实践中的使用。

2. 限制

（1） 具有自然主义的痕迹。

（2） 渗透着个人本位主义精神。

（3） 缺少实证性支撑。???