心理咨询室[学校心理咨询室设备清单]

近来，武警兵团总队执勤第三支队，经过寻求底层官兵定见，支队党委统筹方案推动，为官兵供给“心思咨询、心思引导、心思测查”的心思服务作业室，及相关配套设备建造逐步完善，且最终一次线下归纳训练也顺利完成，时间在线为底层官兵供给服务，那么上线后都有哪些功用和服务呢？下面就请跟小编一同，先睹为快吧！

1

心思作业渠道，拨开心底迷雾

心思作业渠道体系能够依据问卷测答成果，主动将官兵依照心思问题的严峻程度进行五级分类，并用5种不同的夺目色彩进行差异显现，单击色彩条，还能够进行挑选，挑选成果清晰可见，一望而知。

“用起来便利，测查成果准确率高，为快速精准摸清底层官兵实在的心思状况，省了不少功夫。”说起这套心思测查体系，前不久刚为全支队底层官兵供给心思测查服务的军医余文涛最有心得。

2

压力和心境办理，树立心境阀门

一条指脉，一台安有压力和心境办理体系的电脑，一台主动按摩椅，墙上几幅唯美的画，几盏柔软的灯火，构建了一个压力和心境办理的舒适调理空间。指脉供给心思心境信息，压力和心境办理体系科学引导，按摩椅放松身心，舒适的环境，让人会在不觉中翻开心门。

上等兵刘洋作为第一个体会者，感触很深：“军医在旁边耐性引导，环境让人放松，引导进程很轻松，让我最近作业中的负面心境得到了有用缓解。”

3

多功用发泄小屋，释压维度空间

多功用心境发泄小屋彩蛋多多哦！当你觉得心绪不稳时，你能够来上一段音乐冥想，还能够手动进行树林、海滨、书店、咖啡屋等各类场景设置，增强空间实际体会感。在你心境激动时能够进行呼吸的调控让你平复心境。睡觉欠好的战友，还能够进入睡觉调理模块，经过疏理能够进步睡觉质量哦！当然这个小屋还能够K歌，心境低沉时，选一首自己喜爱的歌曲，高歌释压。

喜爱歌唱的康宇体会之后说道：“作业中有时会有欠好的心境，歇息时到小屋排解开释一下，心境好多了。”

4

心思科普自助服务，自建心灵之门

心思科普自助服务体系，是为了便于官兵单独进行测查，完成自我测查、自我调理、自我引导的服务体系。

官兵能够自行展开心思体检，体检结束就能够看到成果，还能够依据体检成果进行自我引导，或许进入心思锦囊模块，寻觅心思问题和疑问的答案，心思锦囊里边可是有各种各类常见心思问题解答上千条。或许，你还能够翻开心思影音，去听一曲劝慰心灵的音乐，去看一条翻开心灵之路的视频。

参与归纳训练的心思作业主干郑杰，不由地慨叹道：“有了这套体系，兵士们面临心思问题，再也不必遮遮掩掩了。”

据悉，这是该支队党委继2019年与上海心灵导航心思咨询服务中心签约，展开一系列训练心思主干和服务底层作业后，又一加强官兵思维安稳的行动，把官兵思维心思健康真实落到实处。

作 者｜张晓华、侯创造

摄 影｜李 奇

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