北京心理医生[心理在线咨询]

2009年6月30日，《北京日报》8版

在抗击新冠肺炎疫情的关键时期，中心印发告知，将强化心思协助作为关爱一线医务人员的办法之一，以确保他们继续健康地投入战役。心思协助，这个改革开放之后才呈现的医学“新兵”，也因而引发人们的注重。在不一般的岁月中，它曾屡次立下治好心灵乃至抢救生命的丰功伟绩，被医学专家称为继外科手术和发现抗生素后的又一次医学革新。

一、北京医师创始我国“心思CT”

与西方发达国家比较，我国的社会心思研讨前史并不算太长。在改革开放曾经，心思学研讨长时间被打入冷宫，心思学乃至在学术界被列为“禁区”。（2001年4月29日《北京晚报》15版，《谁来咨询心思咨询》）

上世纪80年代，跟着物质日子水平的进步，北京市民对精力日子的需求也不断展开改变，由心思因素形成的疾病逐步得到人们的注重，医学也开端由单纯生物医学向生物—心思—社会归纳的医学形式改变。

1988年3月22日，《北京日报》2版

据北京日报1988年3月22日2版《本市一批医院开设心思咨询门诊》报导，其时的向阳医院、北京妇产医院、首钢医院、安靖医院、回龙观医院等一些大中型医院，先后开设了心思咨询门诊。咨询门诊由有耐性有经历的医师担任，内容主要有医疗保健咨询（包含男、女人医学）；爱情、婚姻问题咨询；焦虑、郁闷等神经症的心思咨询及对强迫症、恐怖症的行为矫正疗法等。咨询悉数采纳独自谈判办法，并且为患者保密。

1987年5月，从事精力病护理作业三十多年的北京安靖医院护理郭玉芬，用说话的办法为患者进行心思医治。 李士炘摄

不过，那时心思咨询医师作确诊和医治，仍是多凭经历进行，长时间以来一向困扰精力医学的难题——短少科学、量化的心思查看手法并未得到解决。国外现成的心思丈量量表不是没有，可是这些量表带有激烈的地域、文明限制，且结构杂乱、运用不方便，因而并不合适我国运用。

在上世纪90年代，通过13年的苦心研讨，无数次修正和晋级，北京回龙观医院副院长、心思学专家邹义壮创造性发明晰具有自主专利和知识产权的“我国版”计算机心思确诊系统，填补了我国心思学和精力病学研讨的一大空白，被人们称为“心思CT”。

就像一般CT机能对人体心、肝、肾各部位进行层层扫描查看相同，“心思CT”也能对患者的心思状况进行多方面的陈述剖析，对患者不良的心思状况进行多角度、多层次的剖析和描绘。它不只适用于精力系统疾病患者，也适用于正常人，如挑选工作、婚恋测验、学生专业挑选、驾驶员心思测评等等，乃至个人违法倾向剖析、测谎剖析、司法鉴定、吸毒酗酒等危险行为的区分等，也能够其作为参阅。你是好竞赛、激动、灵敏性情，仍是温文、详尽、独立性强的特性，“心思CT”都能够给出答案。

“心思CT”准确率高达88％，获得了世界卫生组织、卫生部、中华医学会和市科委的多项奖赏。它在全国60多家医院、大学、研讨和咨询机构推行运用，还有23家外地医院与北京回龙观医院联网，当地患者不用到北京，就能够进行网上长途医疗“心思CT”查看。（2000年4月13日《北京日报》12版，《“心思CT”解析心灵》）

2000年4月13日，《北京日报》12版

进入新世纪后，跟着社会的展开和人们观念的改变，心思健康越来越遭到人们的注重。心思医学依托现代科学技能不断展开，为人们脱节精力困扰、抚平心灵伤口供给了更多及时有用的协助。

二、为市民消除“非典惊骇症”

2003年春，“非典”疫情突袭北京。在抗疫过程中，一些人因为过度严重患上了“非典惊骇症”，他们有的呈现强迫性洗手，手都快要洗破了还不能中止；有的呈现强迫性思想，不能操控地重复想有关非典的问题；还有的吓得连家门也不敢出，乃至不敢开窗通风换气，为此感到十分苦楚。

科学防备“非典”，心态十分重要。假如过度严重和惊骇，会导致人体免疫力下降，更易呈现血压升高、发烧伤风、内分泌紊乱等症状。为了下降“非典惊骇”给防治“非典”带来的搅扰和丢失，在当年4月26日，市卫生局特别在安靖医院注册了一条非典心思协助热线，专门为这些“非典惊骇症”患者解心结，进步他们的心思免疫力。（2003年4月27日《北京日报》2版，《为非典惊骇症患者解心结》）

2003年4月27日,《北京日报》2版

这条心思协助热线不只由41位心思和精力科的专业医师轮番值守，并且还有心思协助专家顾问团加持。我国心思卫生协会副理事长刘福源教授、我国科学院心思研讨所郭念峰研讨员、我国人民大学社会心思研讨所博士生导师沙莲香、北京安靖医院张继志教授、北京大学精力卫生研讨所王向群教授等九位国内闻名的心思专家都是专家顾问团的成员。这条看护市民心思健康的非典心思协助热线，注册仅一天半就接到咨询电话261个，三地利间内已为近2000人不同程度地消除了“非典惊骇”心思。（2003年4月29日《北京日报》2版，《心思专家团加盟热线》）在北京市民抗击“非典”的艰苦奋斗进程中，心思协助在消除人们惊惧心思、科学防治疫情方面发挥了重要作用。

2003年4月29日，《北京日报》2版

2006年4月，学生们正在上青少年心思教育课。孙戉摄

三、抚平地震幸存者和救援者心灵伤口

2008年5月17日，在汶川地震产生后的第五天，由安靖医院、回龙观医院等精力卫生专科医疗机构组成的第一支专业心思救援医疗队即从北京起程，奔赴地震灾区，为受灾大众医治精力伤痛，对救援人员进行心思干涉，协助他们从心思伤口中脱节出来。

强震不只伤害了人们的身体，也深深伤害了人们的心灵。在受灾大众安顿点，在医院，在救援部队中，许多人惊惧、郁闷、失眠。在成都市第四医院的一间病房里，四川大学学生小李的双眼正跟着首都心思救援队副队长、北京回龙观医院副院长杨甫德的手指来回滚动。呼吸、放松……30次、60次……小李总算脱节了脑子里不断闪现的地震时的可怕场景。

2008年，北京安靖医院的心思医师在绵阳为“5·12”地震伤员解压。

“这便是眼动脱敏技能，是一种先进、有用的抵挡伤口后应激反响的手法。”杨院长告知记者，对受过激烈影响的人，眼动脱敏技能能够敏捷有用地缓解闪回反响。在杨院长的教导下，小李的爸爸妈妈开端试着给小李做眼动脱敏，同病房的其他患者家族纷繁仿效，协助患者脱节不断闪现的骇人情形。（2008年5月22日《北京日报》5版，《数百幸存者脱节地震梦魇》）

2008年5月22日，《北京日报》5版

“愧疚，我都不想再做教师了。”地震产生时，北川县擂鼓镇中心小学年青教师小杨引导救下了几十名学生，但也亲眼看到自己的一名学生被压在废墟里再也无法出来。

“你很英勇！几十名学生假如没有你，就会命丧鬼域。”北京心思危机干涉团队医师马征及时对她进行心思干涉。为了让教师们赶快脱节这种状况，北京的心思医师们采纳了团体晤谈、引导发泄、眼动脱敏等手法，让他们放松精力。“重筑教师的决心含义不只在他们本身，教师的心思和行为还将影响更多的学生。”（2008年5月25日《北京日报》5版，《白衣战士爱撒巴蜀》）

2008年5月25日，《北京日报》5版

2008年，北京安靖医院心思医师马征为汶川地震灾区的医护人员进行减压。

在汶川地震产生后，解放军、武警官兵，公安消防人员、医务作业者，还有到现场采访的媒体记者等各方力气都投入到了抗震救灾中。救援人员目击了许多惨烈的局面，经受了膂力和精力的巨大检测，心思上也遭受了不可思议的伤口。北京心思干涉团队相同对他们进行了心思引导，抚平他们的心思伤口。（2008年6月17日《北京日报》23版，《让心灵的天空永久晴朗》）

2008年6月17日，《北京日报》23版

汶川地震，是北京初次派出成建制的心思干涉团队。从开始的紧迫心思救助，到之后的放松和免除惊骇，再到逐步深化干涉，北京心思救援队先后为6000多名受灾大众展开了心思教导。北京心思救援队还为当地数百名志愿者进行了心思教导技巧的训练，期望在当地留下一支“永久不走的”心思医师部队。（2008年5月27日《北京日报》6版，《9天心思教导 帐子校园传出笑声》）

2008年5月27日，《北京日报》6版

四、抢救生命的“心思急救”

对人心思危机的及时干涉也是一种“急救”，相同是在抢救生命。2003年5月，设在回龙观医院内的北京心思危机研讨与干涉中心，注册了一条面向全国的全天候免费心思危机干涉热线——8008101117。

这条全国专一的24小时免费心思危机干涉热线，是直接面向大众的“心思急救”热线，在顶峰时每天会有超越1000人次拨打。许多面对生命危机的来电者在与专业接线员的交流攀谈中，从头找回了日子的勇气，抛弃了自杀的想法。到2011年，心思协助热线已累计接听电话15万个，下降了6000多名高自杀危险来电者的自杀危险。（2011年10月11日《北京日报》6版，《重性精力病患者将免费服药》）

2011年10月11日，《北京日报》6版.JPG

尽管心思协助热线已从4条线路增加到6条，24小时服务，每天接听上百个电话，但接听率仍不到40％，也便是每天至少有100多个电话打不进来，因而会错失许多抢救生命的机遇。据本报2013年7月20日6版《回龙观医院心思热线将扩容》报导，为进步接听率，心思协助热线在2013年扩容，从曩昔的6条线路增加到10条，将来还会完成全国联网规范性一致电话教导。

2013年7月20日，《北京日报》6版

五、心思热线“飞”进寻常百姓家

上世纪80年代鼓起的热线电话，在通过十多年的展开后，现已为一般百姓所了解。作为热线电话的一种，心思热线也逐步走入了人们的日子。1995年9月1日，北京医疗医药专业台注册了本市首家心思热线。心思热线服务范围广泛，触及婚恋、家庭、开学、工作、人际关系及性方面等的心思问题，可为人们缓解和消除心思严重、郁闷、困惑，调试本身心思状况。只不过，那会儿的心思热线只在每晚8点至次日清晨4点注册。（1995年9月7日《北京日报》6版，《一六〇心思热线注册》）1996年，北京有了高考心思热线。在热线注册当天，就接到了40多个电话，其间90％都是家长打进来的。

1995年9月7日，《北京日报》6版

进入新世纪后，北京的心思热线越来越多。这些心思热线不只为市民免费供给服务，并且“分工”也更详尽。例如，有专门针对青少年的“雏鹰热线”，也有专门针对老年人开设的心思危机救助热线，还有针对大学生的首都高校心思咨询热线，以及在社区开设的心思热线等等，其间许多都是在全国首开先河。拨打心思热线进行咨询，已成为不少人脱节精力困扰、抚平心灵伤口的挑选。

2010年，图为首位承受心思教导的老年人来到热线建立的心思咨询室，向心思咨询师说起“悄悄话”。

2012年3月28日，一名中高考心思服务志愿者在十五中校园内，为该校中学生进行心思咨询服务。 方非摄

自本年2月1日以来，作为抗击新冠肺炎疫情的“第二条阵线”，我国已注册免费心思协助热线448条，其间为一线医务人员开设了11条心思协助专线，24小时接听一线医务人员咨询。咱们信任，及时、有用的心思协助，将为获得“抗疫”的完胜再立新功。

图片来历：北京日报图文数据库

来历：北京日报客户端 | 记者 黄玉迎

修改：蔡文清

流程修改：郭丹北京医师创始的我国“心思CT”，你听说过吗？