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情绪低落的人不一定是抑郁症，然而抑郁的情绪体验在人群中十分常见，表现亦多种多样，比如应对挫折、应激的正常适应反应，丧失亲人的悲伤反应，短暂的失望感和悲伤感等都是普通人群中十分常见的体验。
229 阅读 相爱轻易相守难，婚配关于每一片面来说代表着的都不单单是两片面的恋爱，在这段关系内部，伉俪两片面要负担的责任跟掌管也更加磨练两边的品德跟底线。
177 阅读 “生活里有压力”不等于“有压力的生活”。前者是很正常的，无法预料，由生活中的种种情况造成，但后者就有毒性了，是自己制造、是自找的，因为我们让压力变成习惯，而且，我们不知道有另壹种过日子的方式。
362 阅读 女孩子都会有这方面的问题，被父母保护过度、家长的疏忽，又不曾注意过孩子害羞、不愿跟人说话的行为，以为这只是性格，其实，这是社交恐惧症的前兆。
276 阅读 焦虑情绪是人们在面对特殊情况进行适应时，在内心激起的不愉快的情绪，它是一种常见的、基本的心理体验。人性充满矛盾，人生充满风险，未来具有不确定性，这是焦虑的根源，也是对人生的挑战。
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