社交恐惧会坐公交吗女生

社交恐惧症是一种心理障碍，患者会因为害怕与人交往而产生焦虑和恐惧。

在坐公交这种人群密集的环境中，社交恐惧症患者可能会感到非常不适，甚至会出现恐慌症状。

因此，社交恐惧症患者坐公交的情况因人而异。

一些社交恐惧症患者可能会尽量避免坐公交，选择其他交通工具或者步行。

因为坐公交需要面对很多人，而这些人的目光和言语可能会让社交恐惧症患者感到压力和恐惧。

他们可能会害怕被别人评价和批评，也害怕自己的行为和言语被别人关注和评价。

但是，也有一些社交恐惧症患者能够坐公交。

这些患者可能会通过一些方法来缓解自己的症状，比如通过深呼吸、自我暗示、放松训练等方式来控制自己的情绪和心理状态。

他们可能会选择坐在相对空旷的位置，或者带上耳机听音乐来分散注意力，从而减少社交压力和焦虑感。

总的来说，社交恐惧症患者坐公交的情况因人而异。

对于那些无法忍受人群和社交压力的患者来说，坐公交可能会增加他们的症状和不适感。

但是，对于那些能够控制自己情绪和心理状态的患者来说，坐公交可能是一种锻炼和挑战自己的机会，也可能有助于缓解症状和提高生活质量。