有了孩子后我有社交恐惧症

在有了孩子之后，我发现自己变得越来越害羞，甚至有了社交恐惧症。

我曾经是一个非常开朗、活泼、喜欢交朋友的人，但现在我却变得越来越不愿意与人交往。

我认为，这主要是因为我太过关注孩子的成长与发展。

我担心孩子的生活与学习，也担心孩子与其他孩子的关系。

这种关注让我无法像以前那样放松自己，与人交流。

我开始觉得，我与其他人的话题都离不开孩子的事情，这让我觉得自己很无聊。

同时，我也担心自己的言行举止会影响到孩子。

我害怕自己的行为会让孩子难堪或者不喜欢我。

这种担忧让我更加自卑，也更加害怕与人交往。

另外，我也认为现在的社会更加注重家庭和孩子的教育，这让我觉得自己必须要变得更加完美。

我觉得自己必须要时刻保持良好的形象，这让我更加不敢与人交往。

尽管我知道自己的想法有些过分，但我还是很难摆脱这些想法。

我希望自己能够勇敢地面对自己的社交恐惧症，而不是逃避它。

我希望自己能够找到一些适合自己的社交方式，也希望自己能够更加放松自己，享受和他人交往的乐趣。