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社交恐惧症女孩的心声

更新日期:2023-08-16 20:41:53  来源:

导读我是一个社交恐惧症女孩,我很害怕和人交流,无论是陌生人还是熟悉的人。我知道这可能让人感到奇怪,但这就是我的真实感受。...

我是一个社交恐惧症女孩,我很害怕和人交流,无论是陌生人还是熟悉的人。

我知道这可能让人感到奇怪,但这就是我的真实感受。

社交恐惧症女孩的心声

我不知道这种感觉从何而来,但我始终感觉自己不够好。

我害怕别人会嘲笑我、看不起我或者拒绝我,所以我一直保持着距离。

我很想和别人交朋友,但是我不敢主动去和别人交流,这让我感到很沮丧。

我经常感到自己很孤独,但我却不知道该怎么办。

我的社交恐惧症严重影响了我的生活。

我很难和同学、同事或者任何人建立真正的联系。

我很难在人群中感到自在,而且我总是感到焦虑和紧张。

我不喜欢参加派对和聚会,因为我害怕被别人注意到。

我知道我的社交恐惧症不仅仅影响了我的社交生活,还影响了我的个人成长。

我很难表达自己的想法和情感,因为我害怕被别人拒绝或者否定。

我也很难在工作中表现自己,因为我害怕犯错误或者被批评。

我希望我的社交恐惧症能够得到治疗和帮助。

我知道这不是一件容易的事情,但我希望有人能够理解我,并支持我。

我希望找到一种方法来克服我的恐惧,让自己变得更加自信和勇敢。

最后,我想说,如果你也有社交恐惧症或者任何其他心理问题,请不要害怕寻求帮助。

我们不是一个人在战斗,我们可以一起走过这段困难的时期。

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