青少年的心理及咨询方法

青少年的心理

青少年是指从十一岁到二十岁的年龄段，这个时期是一个极其关键的时期，正处于身体和心理上的变化过程中。青少年时期的心理是非常敏感和脆弱的，很容易受到外界的影响，这也是引导青少年健康成长的重要时期。

青少年心理问题的表现

青少年心理问题的表现有许多，例如性格偏激、情绪波动大、不合群、悲观自闭、注意力不集中等等。除此之外，对自我价值认同的方面也比较敏感，容易受到同龄人的评价影响，甚至会妄自菲薄，形成自卑心理。

青少年心理问题的原因

青少年心理问题的原因比较多，常见的有家庭环境问题、学校问题、社交问题、情感问题、身体问题等等。这其中比较重要的是父母的影响，父母的溺爱或是过于严厉都会造成孩子的身心健康问题。

青少年咨询的方法

面对青少年的心理问题，选择合适的咨询方法对于青少年健康成长有重要的推动作用。目前比较常见的咨询方法有心理咨询、心理治疗和心理辅导等。其中心理咨询是学校里比较常见的一种方式，心理治疗一般由专业的治疗师完成，而心理辅导则是优秀的老师、领导或学长学姐来提供的辅导。

青少年咨询机构的选择

家长在选择咨询机构的时候，需要根据孩子的心理问题，选择适合的机构。一般来说，选择由专业心理咨询师或心理学专业人员组成的机构，考虑专业性和经验，辅导师资格划分清晰，并且在机构资质认证等方面通过多方为家长提供的同行评选来选择。此外，还要考虑咨询机构的位置和价格问题，以及这些机构的保密措施和个人信息的安全保障等。

青少年咨询工作的实施

在进行青少年咨询工作的时候，要注意以下几点：首先要与受助者建立良好的沟通关系，理解受助者所处的处境和心理状况，努力提供正确的解决方案；其次，要注意转化治疗的方式和咨询的形式，按照不同受助者的心理特点、问题类型来实施；最后，在咨询师为程序结束时，要注意已被处理的心理问题的持续监测，必要的时候应及时提供咨询