青少年期在心理学上被称为

青少年期在心理学上的称呼

青少年期是人类一生中非常特殊的一个时期，其存在于人们生命的整个过程中，而且它有着极其重要的意义。在心理学中，青少年期被认为是从10岁到19岁的这段时间。在这个时期内，我们面临的问题和挑战常常会影响我们的一生。

身份危机：

在青少年时期，我们会经历一种被称为身份危机的情况。这时，我们正在寻找我们自己的个性、身份和角色。我们感到我们得与我们的父母和社会分开，以寻找真正的自我。然而，这种寻找自我的旅程常常是困难的，尤其是在家庭和社会仍然对我们有很强的影响力的情况下。

生理上的变化：

青少年时期也是生理变化最明显的时期。身体的增长和发育，特别是性征的发展，会对我们的心理和情感产生深刻的影响。青春期的荷尔蒙会引起我们情绪的波动，这可能会导致我们更容易感到焦虑和抑郁。

自我意识：

在青少年时期，我们变得更加自我意识。我们开始更加关注我们自己的内心世界和意愿，我们对社会和社交生活的需求也发生了改变。我们开始寻求更多的独立性，而这需要我们找到一种平衡，以便在与家人、朋友和同龄人的交往中建立健康的关系。

风险行为：

青少年时期常常会有更多的冒险和探索行为。这可能表现为更多的体验舞台风格的行为，以及更多的试图发现自我和未来的行为。然而，这可能会导致我们处于高风险的境地，如药物滥用或过度饮酒等。挑战在于找到一种平衡，一种在安全和发展之间的平衡。

心理问题：

青少年时期也是产生心理问题的时期。焦虑、抑郁、压力和自卑感都是在这个时期易发生的问题。这些问题可能会导致身体和心理的疾病，也可能影响我们未来的发展。因此，寻求帮助和支持是非常重要的。

总之，青少年时期是一个非常特殊的时期，我们经历了身体和心理的巨大变化，同时还面临着自我意识和身份危机等许多挑战。如何有效地应对这些挑战是非常重要的，这将直接影响我们的未来和一生的质量。