抑郁症的主要症状

抑郁症的核心症状

情绪低落

抑郁症患者通常表现出持续的、难以解脱的情绪低落。他们可能感到无助、悲观，甚至无法找到生活的乐趣。这种情绪低落可能导致对生活失去兴趣和动力，严重影响工作和人际关系。

睡眠问题

患者常常出现睡眠障碍，包括失眠和过度睡眠。他们可能很难入睡，或者早醒并难以重新入睡。这种睡眠问题会严重干扰日常生活，影响身心健康。

食欲改变

抑郁症患者常常出现食欲改变的症状，可能导致体重增加或减少。有些人会因为情绪低落而食欲不振，而另一些人则会因为情绪波动而产生暴饮暴食的行为。

自我否定

抑郁症患者常常对自己产生负面的自我评价，他们可能感到自己毫无价值、无能、无望。这种自我否定可能伴随着内疚和自责，严重影响到患者的心理健康。

注意力不集中

抑郁症患者可能出现注意力不集中的情况，他们难以集中精力进行工作或日常活动。这种注意力不集中不仅影响到工作效率，还可能使患者感到沮丧和焦虑。

身体不适

抑郁症经常会导致身体上的症状，比如头痛、胃痛、背痛等。这些身体不适可能没有明显的生理原因，是心理压力导致的结果。这些症状严重干扰了患者的日常生活。

社交回避

抑郁症患者可能会出现对社交活动的回避行为，他们可能感到不愿意与他人交往，担心被他人拒绝或误解。这种回避行为会导致患者感到孤独和无助，进一步加重抑郁症的症状。

潜在自杀念头

在重度抑郁症中，患者常常出现自杀念头甚至行为。他们可能感到生活失去了意义，无法摆脱内心的痛苦，产生自杀的想法。这种严重的症状需要及时干预和治疗。