注重“听见蓝说”，陪你更好地生长为自己。文|蓝蓝教主，一个有温度的心思疗愈师。本文来自我的“个人抗郁闷专栏”第二篇。这篇文章对你走出郁闷很重要，请必须看到最终。全部的苦楚实际上都是一种错觉。问题是：对你来说，这是真的吗？——埃克哈特·托力经过新闻和数据统计剖析，咱们知道，郁闷
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十九至二十世纪被称为“维也纳榜首精力剖析学派”的代表人佛洛依德提出“潜认识”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情结”、“力比多”、“心思防卫机制”等概念。提出的精力剖析学后来被以为并非有用的临床医治办法，但激发了后人提出林林总总的精力病理学理论，在临床心思
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中青报·中青网记者夏瑾我国青少年研究中心和共青团中央世界联络部发布的我国青年展开陈述显现，我国17岁以下的青少年儿童中，有3000万人遭到各种心情和心思行为问题的困扰。据我国科学院心思研究所《我国国民心思健康展开陈述(2019-2020)》的数据，我国青少年郁闷检出率为24
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郁闷症是一种什么样的感触呢？美国一名罹患郁闷症的摄影师拍照了一系列体现心里实在感触的相片。在这些黑白相片里，他的脸永久都看不清，咱们能体会到深深的无助感和压抑感，甚至有自伤、自杀的趋向。你对郁闷症了解多少？郁闷症在医学上又被称为郁闷妨碍，其首要特征为明显而耐久的心境失落，临
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在日子中，咱们会经常听到“郁闷”这个词，而且这个词运用频率越来越高，简直在所有的语境中都能够用到，包含正式的、非正式的，严厉的、诙谐的，哀痛的、高兴的。有时咱们从电影或电视剧中会看到一个大老爷们以手扶额，如遭难少女般做忧虑状，夸大地嗟叹：“我好郁闷啊。”在日常日子中，郁闷或许仅仅
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