依据有关研讨发现，极度歪曲的消沉思维是导致郁闷症的本源。一个人有怎样的主意，就会有怎样的感觉。郁闷心情影响十分之广——你心情低沉、自卑、身体功用失调、意志力损失，你被你的消沉行为和绝望的思维打败，所以你感觉自己整个都垮了。全部
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日子中的你，有过这样的场景吗？当着大伙儿的面发个言，分明打了很多遍腹稿，话到嘴边却大脑空白；路上与知道的人迎面相遇，赶忙垂头佯装看手机，为要不要打招呼左思右想；参与集会时故作镇定，一边尽力当“隐形人”，一边为难而不失礼貌地坚持浅笑……在通讯技能日新月异的今日，人际交往却在某种程度上
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