一个心思咨询匠带你进入自己心里的国际,喜爱的重视吧!文/老K不知道咱们有没有感觉,最近几年如同郁闷焦虑的心情妨碍越来越多。不管从明星仍是咱们自己周围的朋友口中很简单就听到关于“患上郁闷焦虑”的音讯。依据国际卫生组织(WHO)于2017年发布的《郁闷症及其他常见精力妨碍》(Depressio
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一封育儿信件。有孩子的,请给孩子读一遍。写这信给你,根据三个原因:你正站在人生节点上,回忆,是悄然溜走的幼年韶光,向前,芳华的帷幕缓缓向你敞开。有些话,咱们不跟你说,没有人会跟你说。互相约好:咱们好好作业,你好好读书,谁也不让谁操心。人能够没有巨大抱负,但不能失掉方针。在“一考定终身”
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咱们这些经历过郁闷症的人面临着一个重要的决议:医治郁闷症的最好办法是什么?最常见的挑选是药物医治和心思医治。01.药物才是医治郁闷症的真实办法?几年前,咱们共同以为药物医治是医治郁闷症的“真实”办法。其时,郁闷症的“化学失衡”理论还很盛行。该理论的根本版本是,郁闷症是由大脑
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