★每天“宅”在家中的你,有没有觉得愁闷反常?★楼栋里有确诊病例,惧怕不经意间和他触摸过?★身体一有点不舒服,就置疑自己是不是被感染了?★连日奋战在防疫阻击战一线的你,差点心情溃散?出人意料的新冠肺炎,不只要挟着身体健康,也要挟着心思健康。为缓解疫情防控期间大众呈现的愁闷、焦虑和惊
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每天耕耘最风趣、最有用的心思学你有没有过这样的感觉:许多时分都觉得,自己对得起一切人,但却很对不住自己?经常为自己感到冤枉和不甘心?假如你有这种状况,就应该留意了。由于很有或许一直以来,你都在以受害者心态对待周围的人与事,然后让周围一切人都对你过意不去,然后非常奇妙而隐性地到达
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