那些让咱们苦思冥想的问题——怎么爱自己、怎么面对挫折感、怎么提高察觉力、怎么处理亲子关系等等，从情商到灵商，从人生观到价值观的困惑....其实，心思学书里早有答案。当你被自卑困住，个别心思学前驱阿德勒，在《自卑与逾
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睡觉是人体的一种自动进程，具有保持机体内环境稳态、维护脑功用、增强学习回忆才能、调理免疫体系等重要作用。足够的睡觉、均衡的饮食和恰当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。失眠的你，被逼做一名夜晚的思想者。2020年3月21日，第20个国际睡觉日降临之际，郑州人民医院郑东院区失眠
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哈喽咱们好！我是小乌，欢迎回到脑洞乌托邦。点击此处可观看完好视频在之前的视频中，咱们提到历史上鬼谷子尽管行迹奥妙，但他却通过四个学徒苏秦、张仪、孙膑、庞涓，完结了战国的乱局，拯救了全国苍生。其间苏秦更是凭着他的三寸不烂之舌，压服六国，一起抵挡强秦，让六国毫不勉强地奉上相印，苏秦自
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在生活中需求性心理咨询的人是许多的,也是五花八门的,大致能够分为这样几类:第一类为性变态者。有个别人因前期阅历的原因或其他诸种原因,在性行为或性爱方面产生了病态,偏离了正常人,比较常见的有恋物癖(即似乎保藏异性的贴身衣物取得性的满意)、虐待狂、露阴癖(即在异性面前露出
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家族陪同郁闷症的5条阅历，主张保藏！我是郁闷症患者的母亲，女儿本年17岁，自15岁开端整宿失眠很长时刻了，对什么都提不起爱好，长时刻继续心情低落，开端我没有注重，认为这些都是学习压力大加上青春期的一些不良心情。但后来孩子越来越消瘦，精力也越来越差。7月初，咱
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三联中读的朋友们，大家好，我是陈祉妍。这一节，咱们来聊一聊，防备和调控消沉心境的外在操练办法。外在的办法便是咱们经过某些举动去改进自己的心境，这种办法我把它简要地归纳成是“外功”。-----走出去！动起来！-----“外功”有两种办法。第一种办法是运动。现在有许多研讨标明，规律性的运动
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