家长说孩子很难管教，没办法和孩子良好沟通怎么办

　　家长反映正在就读初中的孩子厌学，学校老师建议家长给孩子找个心理咨询师心理咨询下;并且，家长也反映孩子很难管教，自己没有办法和孩子良好沟通，孩子对家长也有一直对抗。

　　一、产生问题的主要原因

　　首先考虑原因，孩子为什么会出现这种情况?只有真正的了解原因，才有可能做出最佳的心理咨询方案;根据个人经验及青春期孩子的特点，原因可能有以下几种可能性：

　　1、孩子处于青春期，从生理和心理发育阶段来看，出现这种情况是正常的，属于青春期。青春期孩子的心理处于敏感、动态时期。丰富多采的中孩子活，人际交往面的扩大，学习内容的增多加深，又使得许多孩子面临着许多困惑和迷惘。一方面身体、心理逐步走向成熟，孩子也常以大人自居;另一方面由于年龄、知识、阅历、独生环境的影响，他们看问题尚有很多局限，片面、偏激，容易冲动。男女生交往也会出现一些偏差。孩子的“成人感”开始出现，渴望得到别人尊重。不大愿意接受他人的意见，父母的教育他们往往比较反感，认为多余。

　　2、学校和老师给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。生长在应试教育严重的今天，来自分数的压力蔓延，加之时间的紧迫，属于青少年孩子的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，加上孩子生理和心理发展不成熟，很容易和学校、老师对抗，出现厌学情绪。

　　3、家长不理解孩子的心情，联合学校一起施加压力。孩子整日被教育，被要求，被迫做一些自己不喜欢的事情，一味追求高成绩，(有的家长可能会反驳，自己不是这样的家长，但是请家长认真思考下，自己是不是心理不愿意，不想强迫孩子，但是在整个大环境下，自己也成为了一个隐形的强迫着呢)家长无形中的话语，对孩子的高要求等都在向孩子施压，导致本就少沟通的孩子，心理更加压抑。

　　4、家长自身压力，家长有自己的工作及生活圈子，难免在生活中遇到困境，这个时候如果家长不能够正确对待挫折困难，将对孩子造成消极影响，家长的负向情绪也会影响到孩子;常见的有，家长工作的晋升仕途不顺;家庭情感纠葛;邻里矛盾;家族矛盾等，其中夫妻之间的感情出现矛盾是最容易影响孩子的教育问题的。

　　5、孩子自身的问题，人际交往出现困难，一般的孩子性格比较内向，或者成长过程中亲密伙伴的分离，可能会影响到孩子的心理;另外，不可忽视还有早恋问题，家长和老师发现后不能很好的处理，与会导致孩子出现对抗情绪;还有一点很重要，就是自己学习能力的问题，孩子本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学情绪，在加上学校老师和家长的不理解，可能产生上述问题。

　　至此，孩子出现问题的原因大致是这几方面，但是并不一定是其中一方面造成孩子的这种情况的，还有可能是几方面相叠加或者除以上几条外的原因。因为孩子生活的环境不了解，也没有当面做心理咨询，这些只是普遍的一些问题，原因可能还会有很多可能性，家长可以及时对照总结，发现孩子的问题。

　　二、缓解孩子现状的建议

　　1.了解青春期，了解这个年龄段的孩子特点。家长先要认同这个年龄段的孩子，不要把这个“不听话、难管教”的孩子当成“恶魔缠身”，首先从科学上了解这个孩子，还要从心里上了解这个孩子，青春期是孩子必经的阶段，不是只有自家的孩子会经历，其他孩子也是会经历的，建议家长可以多向同龄孩子的家长取取经，或者聊聊天，互通有无，哪方面需要改进的大家可以讨论下，这样家长会发现自己不是在孤军奋战，还有后备力量。

　　2.尽量减轻孩子的心理和学业负担。老师和家长往往一厢情愿地给孩子施压，还嫌不够，家长在家也要孩子开夜车，甚至恐吓孩子，考不上大学，你就会完蛋，就别来见我。当孩子的心理和能力达不到和承受不了时，就会厌学，有的干脆离家出走。因此，家长要尽量减轻孩子学业负担，不要再给孩子施加过多的压力，做到富教于乐，劳逸结合。建议家长平时多带孩子外出游玩，不一定非要去大好河山的地方，出远门等，可以带孩子去附近公园攀个岩、划会船、放个风筝、一起制作个手工艺品、带着宠物散个步等等。在这个过程中一定是放松心情为主，家长可不要再问孩子成绩或者其他烦心的事情了。

　　3.尊重孩子，理解孩子。这句话说起来简单做起来很难，很多家长也是明白这个道理的，但是只有以少部分家长能够做到。在这里给家长提几个小小的建议，当孩子在表达的时候，家长尽可能的关注孩子，行为上最能体现的是，放下手中的工作和家务活，眼睛看着孩子，带有表情的倾听，并用一些表情和行为给与回应，也可以用不批评的话语进行沟通，但是切记在孩子表达正在进行的时候不要过多的打断。这只是其中一个很小的改变，家长需要和孩子之间的沟通还需要很多的改变，首先要认识到，想要改变孩子的时候，家长要做到先改变自己。

　　4.解决好家长自身的问题，不让自己的情绪影响了孩子的发展。这点家长是很难做到的，因为毕竟大家都不是圣人，难免会把工作或者生活中的不满情绪带给孩子，但是家长一定不要让这点成为借口，可以随意把心中的不满发泄到孩子身上，对孩子任意的批评或者看孩子哪里都是问题，建议家长，时刻提醒自己，在自己有了坏情绪之后，可以找个倾诉的对象，把事情原原本本的理清思绪，然后在进行解决;另外，如果哪天实在没有忍住，爆发了，要及时洞察自己，要和孩子好好沟通好，如果确实是自己错了，要及时向孩子坦诚，道歉，只有这样做才能得到孩子的认可和获得孩子的好感。家长不要误认为自己是权威，就什么都是对的，不能向孩子展示自己弱的一面，其实这样是不对了，随着孩子的成长，知识面和认识度的增长，孩子是会你的不足之处的，自己先承认，要比死不承认好的多，这样才是真实的自己，才会增加亲子之间的坦诚度，让亲子关系更加亲密、真实。

　　5.帮助孩子建立良好的人际关系。孩子人际关系差，也是厌学的一个原因，同时也可能是孩子产生不良情绪的原因。如果身边没有朋友，他就会更感孤独和不安，不良情绪，甚至厌世情绪就会产生。因此，建议家长平时不要反对孩子找同学玩或者朋友玩，对孩子的朋友也不要分门别类，也要从心里尊重孩子的交友能力，对孩子朋友的否定就是在否定孩子的交际能力，所以家长要避免说孩子朋友学习不好就是差生、贪玩、调皮就是损友等等，要多看孩子交往朋友的优点。

　　6.培养孩子对学习的兴趣。可与孩子特长结合起来。其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的孩子，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，从而相得益彰。

　　以上是缓解孩子不良情绪的几点建议，不论是孩子的厌学情绪，还是孩子的对抗情绪等其他不良情绪，都是相互影响的，家长不要总是看到一面而忽视另外一些面，这些都是相互影响的，同时，这也告诉了家长一个道理，缓解了孩子的一点，有可能其他的不良情绪也会有所缓解，家长目前不要担心孩子无药可救了，不要对孩子失去信心，要充满爱的和孩子一起改变，相信自己，相信孩子，那么的关系会更加融洽，陪伴孩子一起走过青春期的。