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导读“看她平常笑得挺高兴朋友也挺多的，怎样就郁闷了呢？”“朋友如同得了郁闷症，我能做点什么？”“最近天天失眠，遇到点事就想哭，我是不是病了？”“是不是只需吃药就能好起来了？”“什么都没有了。是。什么都没有。泪水不再流了。手指不会动了。眼睛还睁着，却什么也看不见了。呼吸与脉息尚存，大脑却似乎遭受严重破坏而不得不自行格式化的机器，无法再发...
“看她平常笑得挺高兴朋友也挺多的，怎样就郁闷了呢？”
“朋友如同得了郁闷症，我能做点什么？”
“最近天天失眠，遇到点事就想哭，我是不是病了？”
“是不是只需吃药就能好起来了？”
“什么都没有了。是。什么都没有。泪水不再流了。手指不会动了。眼睛还睁着，却什么也看不见了。呼吸与脉息尚存，大脑却似乎遭受严重破坏而不得不自行格式化的机器，无法再发动。饥饿，苦楚，疲乏，哀痛……一切的感觉都没有了。体内有一个深不见底的黑洞，吸纳，吞噬，抽暇，剩余的仅仅一具酒囊饭袋。”
“你的体内像是有一个黑洞。有时飘忽不定，隐晦不行见，叫人摸不着边。有时又汹涌，猖獗，冒上来吞噬你这个本体。又有点像养着一个鬼。一头野兽。有时候它熟睡，风平浪静，叫你认为它似乎底子不存在；有时候又失控起来，力大无穷，掀个翻天覆地，非要与你玉石俱焚不行。”
——节选自蔓玫《郁闷生花》，2019年8月，人民文学出书社
或许你也听身边的人描绘过郁闷的感觉，期望能做点什么协助ta们，却由于不了解郁闷症和郁闷的感触，忧虑说出不合适的话，反而让工作变得更糟。
或许有时候你也会觉得情绪低落，本来喜爱的工作，你忽然没了爱好；以往满怀等待与动力，现在你却什么都不想做，只觉得未来被浓雾吞没，离你越来越远；高兴变成一闪即过的短暂瞬间，你却不知怎样才能让自己高兴起来。但是这种感觉，既难以解说，又难以描绘，所以你持续如常地面临身边的人，辛苦掩藏着心底的慌张不安。
不管挑选怎样的路，人生总会遇到至暗时刻。当身边的人深陷漆黑之中，给ta刚好的陪同，或许改动不了ta的终身，但却会帮ta走过最困难的路程。当咱们自己身处混沌之中，不知所向何处，如果能找到恰当的办法，或许日子就会彻底不同。
一位曾饱尝十余年郁闷摧残的90后姑娘，实在、勇敢地记载下了她从患病到医治的心路历程。她把一路上阅历的苦楚、面临的选择、追溯的因果，以文字与绘画的方法记载下来，变成了一本书。
她便是《郁闷生花》作者——蔓玫。知乎2014年度荣誉作者，其答复“实在的精力病院是什么样的？”取得超越1.6万附和。
蔓玫说，“郁闷”作为一个关键，引发了她对每个人生命中都或许遇见的一系列问题的深化考虑：原生家庭、亲密关系、刻板形象、愿望与实际的抵触、完成自我的途径与或许面临的压力等。回忆那些漆黑的日子，打压邪魔、填充黑洞的，不是力气和压抑，而是那些看似无力，却弯曲着活力的小花。
12月7日（周六）下午14:30-16:30，简略心思携手郁闷研究所，特邀蔓玫到北京「简略心思·心室」，和咱们共享她是怎么面临并走出人生至暗时刻的。期望这份真挚的共享，相同能给咱们带来一些正确的认知、一点坚实的陪同、一份与郁闷反抗的勇气。
正如蔓玫所言，“它需求被发掘、辨认、了解。需求有更多人互通有无后站在一起，发现：本来是这样。本来是这个原因。本来我不是一个人。本来，咱们都现已很尽力。”
【共享嘉宾】
蔓玫
90年代生人，植物学硕士结业
知乎2014年度荣誉作者，被称作“知乎植物范畴第一人”“知乎花神”
曾出书《节气手帖》系列热销图书
任可
郁闷研究所创始人
2019福布斯中国医药健康30U30
从重度郁闷症恢复后，以“所长任有病”的形象向推行大众精力心思健康教育，创办了「郁闷研究所」病友社群。
【活动信息】
时刻：2019年12月7日（周六）
14:30-16:30
地址：北京「简略心思·心室」（三里屯邻近）
方法：共享+互动
人数：80人
费用：免费
报名方法：长按辨认/扫下方二维码报名↓
（报名后，可重视“简略心思小帮手”检查活动报名进展）
温馨提示：本次活动仅作为故事共享，现场将不匹配专业咨询师。
本次活动名额有限，
先到先得，满额即止。
为了确保咱们的活动体会，
抱愧不接受现场空降哦！
票售出后，概不进行退换。
如需检查活动进展，翻开简略心思App
或重视“简略心思小帮手”微信服务号
点击“我的-个人中心-悉数订单-已购买”
找到本次活动即可
如有疑问，请增加简略心思运营春丽喵微信
（微信ID：jdxlmiao）
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