青春期厌学症能自愈吗[抑郁症前兆十个表现]

前不久工作室接到这么一个事例，一位母亲为厌学在家几年的儿子，苦苦奋战，四处求解，不得其效，在家长的活跃协作下，将多年的问题积累头绪以及应对的战略和重复的心思改动，逐个进行了详细的收拾。刘鸿雁教师也从百忙中抽出时刻为家长进行了独特的回答。

家长：

怎样协助孩子重塑性情，从头找到学习爱好，以及对日子的热心。走出对电子产品的心思依靠，以及由此构成的心境问题。——但我发现，孩子的习气妨碍首要体现在，高灵敏，太在乎周围人的心情，严峻、怕批判、特别怕催，一说（催），甚至还没说（催），就开端严峻大叫，现已归于比较严峻的心思妨碍，不处理这点，孩子无法走出家门，更谈不上康复自傲去学习。

还有便是网游问题。现在，孩子不想上学，有想完全放松，会在家跳跃，自己歌唱，房间很乱（现在觉得是享用这种自在和没有规矩感），在游戏里找存在感，经过游戏结队和游戏贴吧谈天来往来，由于沉浸在自己国际，常常自己构思小说写小说（游戏同人）。并重复说，坚持从现在起，我要表达实在主意，我再也不想为了别人，两年来我一向以为自己是错的，这半年我要说我没错，我便是要这样说，我没错。——针对这种情况，我应该怎样做，完全不打扰他，游戏时刻怎样操控。

刘鸿雁教师回答：

已了解您面临的问题和困惑，很了解您现在的心境。青少年网络成瘾是今世青少年较为高发的心思问题之一。

当下不少心思组织都将其认定为一种需求强制改掉的“瘾症”，但实则网瘾并无成瘾物质的效果，成瘾原因与男孩青春期性老练、社会往来惊骇、郁闷倾向等心思因素休戚相关。单纯的、强制性的改掉只能说是治标不治本，甚至会对孩子构成更大的损伤。

在教育有网瘾倾向的孩子时，家长应该随时坚持清醒——自己所面临的并不是一个张狂的、上瘾的、无法自控的孩子，而是一个寻求沉着、有自负、但需求合理引导的少年。对青春期孩子的教育，最重要的是和孩子之间建立起信任感。而信任感并不是随便而生的，年少杰出的亲子沟通会给信任感打下很好的根底。而除此之外，信任感也来自己于了解和尊重。家长可测验从各个方面从头了解您的孩子，领会他所面临的窘境，并沉着地剖析他的问题，与他一同参议拟定引导方案。

那么，家长该从哪几个方面了解孩子呢？

1、高灵敏、情感丰厚与“巴结型品格”

灵敏的孩子对周遭国际的观察力和感受力都很强，所以灵敏的孩子在小时分往往会体现出聪明、了解力强、反响快等特色。相同的，对别人的表情以及言语中体现的心境也很灵敏。假如在孩子小的时分，孩子所取得的赏罚（包含隐性的赏罚，比方说远离孩子，或许是负面言辞）很大程度上决定于管束者的负面心境的话，他长大之后就会不自觉的去重视周围人的喜怒哀乐，特别是哀、怒这一类的负面心境，而且对其发生惊骇心思。简言之，便是“小时分看大人的脸色”，长大后就会“看别人的脸色”。一同，又由于他天分灵敏，所接受的负面心境、负面反应比较于其他孩子会更多更剧烈，因而，他更简单堕入哀痛、自责、郁闷的心思情况之中。

2、青春期阶段

青春期是儿童身心开展的一个既重要而又特别的时期，易多发心思问题。他们心思上巴望独立、巴望发现自我，但实际中无法独立、对自我认知不完善。比较于儿童期的孩子，青春期的少年们心境和心境都或多或少会呈现不平衡甚至暂时性的紊乱。尽管每个孩子的体现形式不同，但从某种视点上说，青春期是许多人一生中对自我的困惑最多、最为压抑和孤单的一个年龄段。

因而，青春期孩子的行为体现较为极点是正常的，只需合理引导，改进他的性情和习气，也能够说是一个机会——自我生长的机会

3、对网瘾的正确了解

高强度、高影响的网络游戏能很快地影响大脑皮层，是取得“快感”的一种低成本、高效率的办法。一同青春期的男生正在阅历性老练的生理开展进程，天分地会去巴望剧烈的战役。因而，网络游戏关于青春期的孩子、特别是男孩来说，的确具有很强的吸引力。

但实际上，网络游戏的操作仅仅单调的、重复的动作，吸引力再剧烈也不足以解说“成瘾”。因而，真实能让孩子在网络游戏中“恋恋不舍”的是他在网络国际里取得的成就感。这个成就感不只仅指游戏输赢带来的成就感，更多的是人际关系上取得的成就感。比方，游戏里有成功的团队协作，流通的沟通。假如孩子在日子中失去了这些成就感，就会倾向于在网络国际里寻求。

所以，想要了解有网瘾倾向的青春期孩子更多的应该重视孩子在实际中缺失了什么，或许说他在面临的是怎样的一个“实际国际”。

1、“设想观众”与隐性的完美主义者

现在孩子处于一个失落阶段，因而他对自己期望和对未来的期望会被哀痛、自卑的心境所压抑，而实际上，一旦从头进入社交活动，他又会马上从头建立起这样的期望。

由于青春期自我意识的觉悟，孩子会特别重视本身，也会将这种重视投射到别人身上。简而言之，他很重视自己的“姿态”，也觉得别人在重视他的“姿态”。所以这个时期的孩子觉得教师、同学、爸爸妈妈对他不满意，或许对他很讨厌，很恶感的原因，其实是他对自己在自己心中的形象不满。

他等待自己是某一种形象，这个形象是“完美的”、“没有缺陷的”，所以当实际与他对自己的等待之间有很大距离时，他就会堕入一种焦虑、自责的心境中，这种心境甚至有可能是对自己的愤恨。

因而，能够这么以为：孩子在逃避的并不是教师和同学，而是在逃避面临“自己”。

2、日子中成就感严峻缺失和心境的恶性循环

假如一个人在实际日子中很长时刻未能做成一件工作，他就很简单堕入郁闷和失落的情况之中，关于青春期的孩子也是相同。因而，成就感是防止一个人堕入不良情况的良药。可是家长往往会堕入一种误区，觉得让孩子取得成就感的办法便是夸奖或许是削减批判。而实际上，真实的成就感并不应该也不会来自于别人的赞赏，而来自于对一件工作或许一系列工作的完结。

一同，作息的紊乱和焦虑会导致孩子无法在实际中完结任何工作，然后导致心境上的恶性循环，越焦虑越失利，越失利越焦虑。所以，孩子会投身于网络之中寻求成就感，而这种成就感并不能转化为真实的成就感，也不能使孩子脱离恶性循环。由于一旦脱离了网络环境，孩子会很快地发觉实际中自己仍然一事无成，然后愈加惊骇和冲突实际。

针对这些情况，根据青春期的特色，以下几条主张供家长参阅：

1、沟通是首要的教育手法。

青春期与儿童期所不同的是，儿童期的教育需求更多地侧重于行为上的教养。而到了青春期，家长需求愈加留意与孩子进行精力沟通即言语沟通。

2、家长要改动自己的人物

许多家长有个误区，以为教训青春期孩子最好的办法是成为他的陪同者，期望以更为相等的办法和孩子沟通。而实际上青春期的孩子还没有构成完好的品格，在许多工作上无法做出独立的判别，将他作为一个老练的人来对待，其实反而会加剧他的焦虑。家长应该以一个引导者、协助者的身份和孩子共处。

特别教育灵敏、胆怯的孩子，更要极力去维护一个沉着的、有才能的形象，而并非是不沉着的、心境化的、失控的形象。这样孩子才不会想要去“维护”家长，而是更多的期望在家长这儿得到协助。孩子与家长之间的沟通也就会愈加的晓畅。

3、协助孩子正视自我

首要青春期的孩子经常会觉得自己“异乎寻常”，仅仅各自的体现不同，有些孩子会由于期望自己异乎寻常而背叛，而有些孩子则会由于发现自己异乎寻常而焦虑。所以关于青春期孩子的教育很重要的一点是——不要适应孩子的这种“天分”，特别不要客观上构成他与其别人的不同。

家长要协助孩子正视一个真实的“他自己”。

这个进程可分为两步：①引导孩子客观地点评自己 ②引导孩子客观的地点评外界。

详细的操作视母亲与孩子平常的沟通办法而定。

打个比方，比方说当孩子遭到教师的批判或许同学不合的时分，家长能够帮他理清楚这件工作中他做的正确的部分和欠妥的部分，而且一同也剖析对方（教师或许同学）的正确方面和过错方面。然后进一步引导孩子去考虑自己的长处和缺陷。

一同，能够引导孩子去站在“同学”的视角去考虑问题。比方说问询他其他同学是否也有过被教师批判或许是成果不抱负？他又是怎样看待这个同学的？他觉得这个同学的长处是什么，缺陷是什么？

4、标准日子、建立方针和方案

在孩子处于紊乱的日子情况中的时分，家长想要强行给他建立方针其实是很困难的。所以第一步必定是标准孩子的日子，上学其实是一个天然的标准。在学习的情况下，即便孩子千般不乐意，他也必须在必定程度上依照校园的作息来日子。这个时分家长能够适当地给孩子提出一些主张或许要求，然后一步一步推动，比方早睡早起，比方说把哪一门的功课准时完结。

在孩子根本处于一个日子安稳的情况之后，家长能够开端和孩子一同设定方针。

设定方针的进程其实也是再一次帮孩子发现“自己”的进程，家长能够和孩子一同发掘他的爱好爱好或许专长，然后选一个点作为方针，一同设定详细的方案。

作为一个青少年的家长，现已离从前的少年时期很遥远了，想要真实领会孩子在青春期由于生理心思两层的改动所接受的压力和焦虑几乎是不可能的。但青春期是人的一生中不可能跃过的一段时期，相同也是可贵的一段时期。我更乐意信任的一句话是：青春期并不只仅是一个人幼儿时期的完毕，而应该是一个成年人的开端。

在孩子拼劲全力奔向“老练”的进程中，他会遇到一个个的关卡，这些难关的内容各不相同，或许是对“人生意义”的思索，或许是对“性”的困惑，或许是对“出路未卜”的惊骇……而家长其实也无需对这些问题作出答复，能做的仅仅把更多的信息提供给孩子，引导他从不同的视点考虑问题，从心思上帮他拓展人生的路途，给他更多挑选的空间。

每一个孩子，都未来可期。