导读你知道抑郁症患者最惧怕什么吗?我是心思咨询师,调整过抑郁症,有的是成年人,有的是学生。人们对抑郁症的了解很片面,比如说焦虑症怕死,抑郁症不怕死,实际上别说是是人,便是动物,乃至是石头缝的小草,都在求生存。抑郁症患者不是不怕死,而是以为自己这辈...
你知道抑郁症患者最惧怕什么吗?
我是心思咨询师,调整过抑郁症,有的是成年人,有的是学生。人们对抑郁症的了解很片面,比如说焦虑症怕死,抑郁症不怕死,实际上别说是是人,便是动物,乃至是石头缝的小草,都在求生存。抑郁症患者不是不怕死,而是以为自己这辈子完了,看不到期望,将来一片漆黑,再加上失眠,躯体症状,感觉太苦楚,觉得死了就解脱了,假如这时有好的办法,让他感觉自己行,能够经过自己的尽力改动自己,改动未来,是不会走极端的。
抑郁症患者最怕的,仍是自己没有才能改动现在糟糕的状况,所以调整抑郁症的最主要使命,便是让他依据自己曩昔的阅历,看到本身的利益和利益,并鼓舞他在实际中不断测验自己的利益和利益,只要能走出这一步,抑郁症的恢复是能够完成的。
调整抑郁症,最大的资源便是使用他曩昔的优异,在给他刻画到本来的优异状况。惋惜过错的办法,过错的理论导致许多应该很快恢复的,久久不能恢复,乃至变成悲惨剧。