心理咨询师自学可以吗[心理咨询师能自学吗]

学习心思学根底常识

任何一门学科都必需求有根底常识，学习心思学，最根本的根底常识是必需求具有的。假如不学习根底常识，无论如何都不或许入门。

那么首要应该学习哪些根底常识呢？又需求看什么书呢？

我最早引荐的是这么两本书：第1本是《西方心思学前史与体系》（引荐叶浩生主编版别），第2本是《我国心思学史》（引荐燕国材主编版别）。我主张每一位想学心思学的初学者，都先去读这两本书。

《西方心思学前史与体系》详细论述了西方心思学的开展头绪与体系，以及对各门户的首要成员，观念，开展等内容的介绍。将会让初学者对心思学有一个体系的大局知道。

而《我国心思学史》则是把我国古往今来的各家心思的观念做了体系的汇总和介绍。学习心思学，必需求建立在文明的根底之上，脱离了文明，就好像鹦鹉学舌，不只学不会有用的心思咨询，并且自己都会忘掉做一个正常人应该是什么姿态，天天只会想书本上的专业概念。这便是为什么有些心思咨询师总让人觉得很古怪，总与周围人方枘圆凿。

只要了解了心思学的前史，体系与头绪，咱们心中对心思学才干有一个全体的知道。才干去挑选自己最感爱好的那个门户，去深入研讨。而不是一叶障目，就像社会上许多心思学爱好者或心思咨询师相同，脑筋一热，就只沉迷精神分析，只沉迷家庭体系摆放，只沉迷OH卡牌，只沉迷音乐医治，我觉得那都不是在学习，那都只是在满意自己的好奇心罢了。自己因爱好做了解能够，可是作为工作学习，这种方法十分过错。

当咱们的知道不全面的时分，咱们很难去了解心思学的博学多才。所以读过这两本书之后，咱们能够很明晰的知道心思学有哪些门户，各个门户的理论观念是什么样的，他们的利益和坏处都有哪些？然后依据自己所需求的自己感爱好的去深入研讨，这是初学者的开始学习内容。

然后再去读以下几本书，重要性有高到低依次是《我国文明心思学》（汪凤炎主编）、《人格心思学》，《社会心思学》，《开展心思学》（林崇德主编），《反常心思学》（钱铭怡主编），《心思咨询与医治》等这几本书。

在这里，我并不太主张初学者去读一些心思学的畅销书。由于畅销书的观念一般都很狭隘，他是为了说清楚自己的某一个观点而做，这会导致初学者思想的狭隘化。尽管说畅销书比较好读，可是我更主张去读教材类的书目。

我很喜欢岳晓东的一句话，他说：“当今心思学界有一个怪现象，不学根本功，只学高难度。”这话说的十分对，心思学爱好者们不悉心学习这些根底常识，却一门心思的花大价钱去学家庭体系摆放，沙盘，OH卡牌等等，其实他们不知道，学好了根本功，这些东西很简单就能学会，万变不离其宗。所以仍是主张咱们打好根底，不要盲目跟风，不然既浪费钱，更浪费时刻。

二、学习心思咨询根本技能

当具有了相应的根底常识之后，能够学习几个专业技能，作为技能支撑。

第一个需求学习的技能便是催眠，这是一种在心思医治和心思咨询中经常用到的根底性技能，所以能够会集力量去学习这种技能。

第二个要学习的技能是意象对话。其实咱们假如学心思学有一段时刻，对心思学有了比较深的了解之后，就会发现，沙盘，OH卡牌，房树人，测画等等各种技能，背面的原理其实是差不多的。而这些技能中，意象对话技能是最全面，最好用的一种，比其他几种技能都有优势，所以咱们应该会集资源去学习最好的一种，其他技能其实能够不必学。学会了意象对话，其他几种技能其实能够无师自通。

三、以事例为导向学习，事半功倍

尽管心思咨询师是需求通过绵长的学习进程，但也是有捷径可循的。学习心思咨询，切忌只学理论和技能，具有了必定的根底理论和根底技能之后，要以事例为导向进行学习，心思咨询师不是心思学家，心思咨询师是以处理问题为意图的技能性人才。

在处理问题，写处理计划的进程中，发现自己有短缺的理论就去补理论，有短缺的技能就去补技能，这样的学习进程，会很快的让你成为一个老练的心思咨询师。

值得一提的是咱们身边并不短少事例，咱们不要觉得只要走进咨询室的来访者才叫事例。你身边的一切人都能够是你研讨的事例，你朋友、亲人的每一句话都是一个值得研讨的事例；在书本上看一些事例集，也是在堆集事例。这就比如在学中医，咱们要去看一些病例及那些疑难杂症，这些疑难杂症详细是什么问题？名医是怎样处理的？你需求做的便是踏踏实实的研讨你日子中每一个人遇到的每一个问题，再加上专职做心思咨询的教师的辅导，这便是最快的生长之路。

咱们能够先以一类问题为导向，例如在一段时刻之内你只重视婚姻情感问题，那么就看你身边谁的婚姻比较美好，谁的婚姻不美好，以他们为事例进行研讨，假如不美好的话，要怎样让他们才干变得美好？在这个进程中有短缺的理论就去补。直到一切婚姻问题你都能处理了，咱们就换下一个咨询方向，例如神经症。

这种学习进程和方法会让你在很短的时刻之内，就能生长为老练的咨询师。心思咨询师是将心思学常识灵敏运用于日子的人，是处理实践问题的人，不是常识的搬运工。

许多人有一种过错想法：我想要把各种理论都学一遍，才干做咨询。所以你就看到一种络绎于各种讲堂的人，热衷于各种课程。我见过有人花了20万去学习家庭体系摆放，可是仍是不会做咨询。既浪费了钱，又荒废了时刻。这种学习方法是错的，得不偿失，甚至会起到负搬迁的有害结果。

学习心思咨询，最快的方法是以事例为导向，以处理问题为方针，咨询师只要在实践事例中，把自己学过的理论和技能灵敏地为事例服务，才快速生长。由于心思咨询的实质便是处理问题。所以只去报班上课，学到的永久都只是课程，做不了咨询。

学习心思咨询必定要以事例为导向，以处理问题为方针，以治好疾病为方针。由于心思咨询师便是一个医师。学习心思咨询，必定不能只跟着教师学，更不能只跟着书本学，要跟着来访者学，来访者说你咨询做的好，才叫真的好。

我简直每天都带着我的学生研讨事例，做计划，共享见识，拓展视界；教授合适我国来访者的咨询理念，进行事例督导，手把手的教他们做咨询，各位若有爱好能够详谈。

想要报考心思咨询师能够考虑报考人社部我国国家人事人才培训网的心思咨询师工作技能证书，人社部查询，国家供认，详细报名请点击下方 了解更多