北京哪治疗恐惧好[恐惧的最好办法就是面对恐惧]

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话说，

世界上绝大多数人都有心里惊骇的事物，有人惧怕漆黑，有人怕某种动物，还有人惊骇深渊和巨物…

假如惊骇到达某种严峻的程度，就会变成惊骇症（Phobia）。

惊骇症一般不被看作特别严峻的疾病，但假如患者对一种事物惊骇到走不动路，且这种事物刚好在日子中很常见，那便会引令患者整日焦虑无比，忐忑不安，严峻影响正常日子。

尽管惊骇的事物形形色色，但医治办法却是相同的，荷兰医师Merel Kindt便是这方面的专家。

深谙“惊骇之道”的她开办了Kindt诊所，成为世界上最有名的惊骇症治好圣地…

由于幼年时的一段可怕的阅历，Kindt很长一段时刻难以放心，这成了她研讨惊骇，从而治好惊骇的动力。

长大后，Kindt成了一名专治惊骇症的心理学家，在她看来，大多数一般人的惊骇，都源于惊骇的事物开始在大脑里刻下的负面回忆。

巨物惊骇图片

当人们再次遇到惧怕的事物时，没有处理这样的负面回忆，构成负面回忆在大脑里重复强化，终究构成了越发严峻的“惊骇症”。

也因而，在Kindt医师看来，医治的办法其实很简单是：

激活人们的惊骇回忆，然后改写这段回忆…

这位名叫Mirjam Kannegieter的女患者患有适当严峻的“惊骇症”，让她惧怕到走不动路的东西居然是

——一般的公鸡。

由于幼年被公鸡追逐惊吓过，Kannegieter留下了很深的暗影，几十年曩昔，她仍然一看到公鸡吓到哭。

但Kindt医师医治的第一步，便是让她再度面临公鸡，彻底激活她心里深处的惊骇。

Kindt医师拉着Kannegieter上前，还未走近，她已吓倒快窒息了。

尽管Kannegieter的理性懂得公鸡彻底不致命，但她大脑业已构成的激烈惊骇感，让她有了一种公鸡会夺走她生命的感觉…

终究，Kindt医师持续公鸡一步步接近Kannegieter，直到Kannegieter吓到泪如泉涌才放她脱离。

接下来， Kindt医师让Kannegieter服了一小片药丸，这是一种常见的医治心脏病的药心得安 (Propranolol)。

服药24小时今后，Kindt医师拉上Kannegieter，再度去面临公鸡，查验医治效果。

这一次，Kannegieter坦言心里有了改变，比之前放松多了。

当Kindt医师把公鸡抱起来，让Kannegieter过来摸它的茸毛，Kannegieter依旧有些犹疑和严峻，但比起之前现已好了许多。

一步步接近，Kannegieter克服了惊骇，敢伸手去摸了摸公鸡，在确认“没有风险”后，她的理性总算打败了惊骇，敢斗胆的抚摸公鸡了。

终究，Kannegieter居然把公鸡抱在了怀里。

她不由得流泪了，这一次的泪水，是治好惊骇症后的摆脱。Kindt医师为她拍了一张合照，记录下这难忘的一刻。

靠一片一般心脏病药片，Kindt医师居然奇特治好了患者患了几十年的“惊骇症”。

Kindt医师的奇特医术也在全世界传开，不少国外的人慕名而来，找到Kindt医师治病。

加拿大女孩Eva特地从北美赶来求医，期望治好她的严峻恐高症。

挖苦的是，Eva曾经是Kindt医师的黑粉，她患病多年，压根就不信Kindt医师能治好，乃至还写过一篇文章打击，说Kindt医师招摇撞骗，由于她的医治办法听上去像“天方夜谭”。

可是，被严峻的恐高症困扰多年后，Eva终究决定向Kindt医师求救，用她的话说：

管他有没有效果，反正都要试一试…

Eva找到Kindt医师后，Kindt医师按例先激活她的“惊骇回忆”。

一大早，Eva跟从Kindt医师来到一个空阔场所，眼前停着一辆巨大的云梯车。

Kindt医师二话不说，拉着Eva一同登上了云梯顶端。

Kindt医师一边举动，一边向Eva解说医治的原理：

第一步便是触发惊骇回忆，让人回想起曩昔的惊骇回忆。

用电脑来比方的话，第一步便是全面激活人脑最深处的“惊骇代码”。

激活“惊骇代码”的意图，是为了接下来用新的代码替换掉它们。

云梯升得越来越高，活泼投入医治的Eva吓到腿软，脸色发白，还仍然在坚持。

当感觉Eva的惊骇被彻底激活了，Kindt医师才命令云梯降回地上。

回到地上上，Eva整个人都是懵的，很长时刻走不动路。

此刻Kindt医师马上让她吃了一片心得安 (Propranolol)，再吩咐她好好睡一觉。

本来，在激活“惊骇代码”，触发悉数的惊骇回忆后，人们再睡觉时，大脑会发动从头保存回忆的进程，而心得安药片此刻的效果就很要害了：

它除了医治心脏病以外，还有阻挠神经递质（一种在神经间传递信号的化学物质）作业的功用。

在从头保存回忆的进程中，这一次阅历发生的“惊骇代码”在从头贮存进程，由于药片的效果被阻断了，Eva一觉醒来后。

大脑从头存储的跟高度有关的回忆里，“惊骇代码”并没有很多写入，因而，由高度引发的“惊骇症”就这样减轻乃至消失了。

第二天，Eva跟从Kindt医师再度上了云梯，这一次，尽管云梯上的风比前一天更大，但Eva彻底没有了畏高的惊骇感。

Eva对此适当震动，她慨叹到：

“昨日我感觉自己快要掉下去了，今日却像面临一个彻底不同的场景。”

在相同的医治手法下，这位极度惧怕蜘蛛的女士也清除了多年的惊骇。

终究乃至敢让蜘蛛爬上手腕了…

Kindt医师便是这样，经过药物和场景合作，为患者重建le 关于惊骇物的回忆，治好了一个又一个严峻“惊骇症”患者。

而这全部，都建立在她对人脑的深入科学认知基础上的。

但Kindt医师坦言，“惊骇”原本是人类长时刻进化出来，应对风险的处理机制，只需不过度影响日子，细微的“惊骇症”一般不需要医治的。

在Kindt医师看来，人类中有别的一部分人，他们活在“惊骇症”的对立面，体内彻底没有“惊骇回忆”，从不知“惧怕”为何物，是极点稀有的“无畏者”。

由于心里临危不惧，这类人在日子中，反而简单遭受更多的风险…

闻名花式极限摩托车手Kyle Demelo便是这类人，他多年来从事这项风险的运动，不管面临事故，伤痛，血腥局面，他历来感触不到惊骇。

有研讨机构对他大脑进行了扫描测验，成果惊奇地发现：

Demelo的大脑无法存储“惊骇代码”…

扫描成果表明，Demelo大脑里负责处理惊骇心情的杏仁体（Amygdaloid body）异于常人，一般人遭受风险时，杏仁体一般会变得反常活泼，会加快贮存关于惊骇的回忆代码，而Demelo的杏仁体却反常镇定。即使面临风险，血腥，和惊骇场景，大脑也只会写下少数的能够忽略不计的“惊骇代码”。

由于很难建立起“惊骇回忆”，Demelo也就一向毫无惧怕地从事着花式极限摩托车运动，但另一方面，他多年来遭受骨折，摔车，乃至几乎扭断脖子的惊险局面。

看起来，“啥也不怕”并不见得是件功德。

相似状况，还有更极点的比如。

美国有一名女人是记录在案的，世界上很少的，彻底不知道“惊骇”为何物的“超勇者”。

这名代号S.的女人，无惧无畏地活了近30年，只因她患有先天疾病缺点，大脑少了操控惊骇心情的部分——杏仁体（Amygdaloid body）。

S.的大脑皮层扫描图片

于是乎多年以来，S.一向无畏地活着，她日子的社区刚好有一些黑帮分子和毒贩，S.便跑去报警，说自己不想这些人在社区里呈现。

有一天她坐在屋外，一名黑帮分子直接上前用枪顶住她的头，嘴里模仿枪声喊了一声“砰”，然后走掉了。

换做一般人早就吓尿了，可是S.却仅仅一副无动于衷的表情。

20分钟后差人上门，本来，有街坊见证了方才的一暗地报警，面临上门的差人，S.却一脸懵逼和不解。她乃至跟差人吐槽：

刚刚只不过被枪顶住了脑袋，没什么大不了的…

有人怕公鸡怕黑怕高，有人却不知惊骇为何物。

花了大半生时刻成功了解并治好了“惊骇症”的Kindt医师，在深入了解了“惊骇”的实质后，一向以医师的身份主张人们：

只需不影响日子，没必要治好一切的“惊骇症”，由于惊骇是大多数人与生俱来的“天分”，其实有时候，它反而能协助人类更好地生计下去…

Ref：

https://www.youtube.com/watch?v=T5qItKAzH5Q

https://www.cbc.ca/natureofthings/features/a-single-pill-may-be-the-key-to-overcoming-many-paralyzing-fears

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到下一年的今日我才不会泄气满满呀：吃一片，笑死。底子不怕穷了

26度青铜钺梦谈：笑死，我底子不行能让蜘蛛爬上我的手。医师假如非要我激活惊骇代码，我或许就先把医师打死了

Freya_biubiu：我怕甲由那种腿又长又多的虫子

猫妖家的松鼠君：我也怕虫子，可是没到病的境地，把我和虫子关在一同我或许会打败惊骇打死它，然后下次持续惧怕

三片森林两株木：淦，蜘蛛那个我绝逼接受不了！！！！！！！！

夜夜夜夜夜晚：我也怕鸡，太可怕了

桃可沐沐：我记住小时候第一次看千与千寻动画片，看到那个人形的纸片给吓哭了，当天晚上就做噩梦，到现在还很惧怕那种人形的纸片，不敢摸