抑郁的躯体症状表现[怎样克服抑郁躯体症状]

并不是只要心思上呈现问题，才是郁闷症的体现，有时分身上呈现的莫名“痛苦”、“难过”也可能是郁闷症。

据统计，简直半数以上的郁闷症患者，会有各种躯体症状。

那么，郁闷症有哪些常见的躯体症状呢?

01呈现睡觉问题

郁闷症会影响人的的身体和心思，失眠的状况，在郁闷症人群中是十分遍及的。

02胸口莫名发痛

胸口莫名地发痛，需求扫除心脏、肺部或胃部问题。

这种体现有时分这也是郁闷症的症状，咱们说郁闷会添加患心脏病的危险，当然，心脏病产生的人也更简单郁闷。

03感到反常疲乏

你感觉反常的疲乏了，以至于即便频频的歇息，也没有精力去完结素日的作业，这也可能是郁闷的一种痕迹。

04肌肉和关节痛苦

当肌肉和关节继续痛苦时，会添加郁闷的危险，郁闷人群产生痛苦的几率是正常人的三倍。

05消化呈现问题

当严重或处于压力时，会感觉到胃痛或厌恶。郁闷症也会影响肠道体系，导致厌恶，消化不良，腹泻或便秘。

06有头痛症状

一项研讨显现，郁闷症患者偏头痛的可能性，要比常人高出三倍，而偏头痛人群患郁闷症的几率，比常人高出五倍。

07胃口或体重改变

有一部分人郁闷的时分感觉不到饥饿，而有些人恰恰相反，会一向不停地吃，成果便是体重削减或添加

郁闷症与进食妨碍有关，如贪食症，厌食症或暴饮暴食。

08颈肩痛或背痛

当背痛频频呈现时，可能会导致郁闷。

郁闷症的人颈肩痛或背痛的几率，是正常人群的四倍。

09感到烦躁不安

睡觉问题或其他郁闷症状，会让你烦躁不安，男性比女人更简单在情绪低落时烦躁易怒。

很大一部分郁闷症患者，一般呈现以上这些躯体症状后，常以躯体症状就诊，以至于掩盖了精力心思疾病，然后造成了郁闷症的低识别率。

在这里提示我们，假如呈现了这些躯体症状，且发现自己存在情绪低落等体现，扫除相关躯体疾病后，要及时到精力心思科就诊。注：点击「链接」进行免费“心思测评”，在线回答您的心思困惑！