长沙心理咨询知晓交通的简单介绍

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针对公交车驾驭员简单发生精力焦虑等问题，长沙市交通运输局和长沙市总工会举行关爱驾驭员系列活动，并打造关爱驾驭员心思健康的长效机制，让他们感受到来自“娘家人”的关怀和关爱。

“很多话都说到咱们的心里，授课的心思专家对咱们的心思情况很了解。”7月23日上午，走出心思讲堂，长沙市的公交车驾驭员陈强颇有感受地说。

陈强所驾驭的810路公交车，在迟早顶峰时往复一趟需求一个半小时，遇到路上堵车严峻时，他不免心境烦躁，“今日，胡医师教学了如安在作业中调整呼吸、换位考虑、及时交流，这些办法在我未来的作业中能发挥不小的效果。”

胡医师名叫胡义秋，是中南大学湘雅二医院的心思专家。当天，他为参与的100余名公交车驾驭员解说了如安在开车时办理自己的心情和压力。这一堂专为公交车驾驭员预备的心思课，也摆开长沙“阳光心态，美好公交”关爱公交车驾驭员系列活动的前奏。

长沙市交通运输局工会工委主任李柯宁告知记者，现在，长沙主城区共有公交企业3家，公交车辆7539台，公交车驾驭员6651人。他们既要驾驭公交车，又要担任监票、车内服务等作业。因而，关怀关爱公交车驾驭员，一直是公交办理部门的重点作业之一。

“公交车驾驭员每天会遇到各式各样的意外问题，作业单调、单调，压力不小。一起，他们因为久坐、饮食不规则等原因，简单发生精力焦虑，而他们的心思动态又直接影响营运安全。”长沙市城市公共交通业务中心党委书记、主任周运秋说。

陈强告知记者，他开了7年公交车，此前承受心思教导的时机并不多，“作业时，司机的状况关乎乘客的人身安全，学会自我调节、缓解压力对咱们来说非常重要。”

公交车驾驭员需求长时间的、专业的“心思按摩”，这也是长沙市交通运输局和长沙市总工会举行关爱驾驭员系列活动的初衷。为了打造关爱驾驭员心思健康的长效机制，长沙市总工会心思咨询自愿服务队遴派优异咨询师，于7月下旬树立和注册公共客运驾驭员心思关爱400服务热线，为驾驭员供给免费心思咨询服务。

“这也是全国首条公交车驾驭员心思关爱热线。”长沙市总工会相关担任人介绍说，长沙市总还会遴派优异教师送课进企业，提高公交从业人员应对各类压力的才能水平。

“咱们会在长沙市总的辅导下，鼓舞和辅导各公交企业延聘专业组织，孵化本单位驾驭员心思服务部队，在全职业树立长效的心思关爱机制及高效的心思危机应急渠道，并树立心思健康档案。”周运秋告知记者，该中心还将与媒体协作，接连开办多期“公共客运驾驭员心思关爱”栏目，约请心思教授向公共客运职业驾驭员遍及心思健康常识，并与驾驭员现场连线交流，致力于打造一支心思素质过硬的驾驭员部队。

作为一名心思专家，湖南师范大学硕士生导师、长沙蓝宇心思咨询公司担任人毛湘玲更多考虑的是，怎么及早发现公交车驾驭员存在的心思问题并及时防备。“民航飞行员、火车司机等公共交通驾驭员都有心思体检，但现在公交车驾驭员中做过心思体检的仍是少量。”毛湘玲说。

因而，在此次系列活动中，长沙市城市公共交通业务中心还延聘蓝宇心思健康中心为全市公交车驾驭员供给一次免费心思体检。“经过专业的心思体检，及时发现问题，提早干涉。”毛湘玲说。

记者从长沙市总了解到，现在，长沙各公交企业也在不断改进驾驭员作业歇息条件，一起发挥工会组织效果，为驾驭员处理作业和生活上的困难，让他们感受到来自“娘家人”的关怀和关爱。

来历：工人日报