重度强迫症联想[强迫症乱联想]

在日子中有没有过以下情形：

1.刚刚锁门回身走两步就忘掉有没有锁门，并纠结要不要回去承认。

2.下雨全国雪天感觉地上脏，每走一步都心慌慌的。

3.常常不自觉地去想一些不愉快的回想或主意，使人不能脱节。

4.重复擦洗桌椅、咬指甲、东西放的极端规整。

5.手机充电要100%。

6.手机音量要调到双数格，但电视音量最好是奇数格。

7.从外面回家有必要要用湿纸巾擦手机和耳机。

逼迫是一种对规矩的遵守——安全的规矩、洁净的规矩、正确的规矩，以此能够躲避不干净感、不安全感和犯错...

研讨标明，国际上有2%的人患有重度逼迫症，也便是说，50人中有1人患有此疾病。逼迫症是一种人格障碍，叫逼迫型人格障碍。

逼迫症的两个首要方面是逼迫思想和逼迫行为

逼迫思想：逼迫思想是指重复呈现在脑海里的某些主意、激动、心情等，患者能认识到这些是没有现实意义的、不必要的，很想脱节，但又脱节不了，因此非常苦恼。常见的逼迫思想有：

逼迫回想：重复在脑筋中呈现曩昔感觉到的体会，如看到的恐惧场景、与别人发生口角的情形、厌烦的人脸等，常常是令人不愉快乃至讨厌的内容。

逼迫置疑：对自己言行的正确性重复发生置疑，以致重复核实，明知毫无必要，但又操控不住。例如：出门时置疑门窗是否关好，一趟一趟往家跑，重复检查仍是感觉没关好；置疑刚刚说过的话是否伤害到别人，重复考虑是不是说错了等等。

逼迫性穷思竭虑：例如重复考虑为什么1+1=2，而不等于3；为什么太阳是从东边升起而不是西边或南边升起；为什么茶杯叫做茶杯不叫其他姓名等问题。明知毫无现实意义、没有必要，却骑虎难下，以致食不知味、卧不安息。

逼迫意向：例如站在阳台上，有一种想跳楼的激动，虽然能操控自己不往下跳或许逃避，但却难以操控这种激动；抱着自己心爱的孩子走到桥上，呈现想把孩子往桥下扔的主意；看到刀子，呈现想捅人的激动，并呈现鲜血淋漓的梦想局面，忧虑真的这样做了，为此惊慌失措。

除了以上说到的症状之外，逼迫思想还包含逼迫联想、逼迫性敌对思想、逼迫心情等等。

逼迫行为：是指重复行为（如洗手、排序、核对）或精力活动（如祈求、计数、重复默诵字词），一般继发于逼迫思想或受其唆使。最常见的逼迫行为是逼迫检查和逼迫清洗，常继发于逼迫置疑。

逼迫检查：是患者为减轻逼迫置疑引起的焦虑而采纳办法，如由于置疑门窗、天然气没有关好而重复检查。正常情况下，咱们检查两三遍承认后就不再检查，而逼迫症患者无法“及时刹车”，他们心里也清楚毫无必要，但无法操控一遍又一遍地检查。

逼迫清洗：患者为了消除对遭到脏物、污物或细菌污染的忧虑而采纳重复洗手、洗澡或清洁房子等行为，有的患者不只自己清洗还要求家人也按他的要求清洗。

逼迫问询：为了消除疑虑或穷思竭虑，重复问询并要求别人诲人不倦地给予解说和确保。

逼迫性典礼动作：患者自行构成的一套重复呈现的动作，别人看来是不合理的或许荒唐的。例如，上班出门的时分，需在家门口的平地上绕圈子，绕上几十圈上百圈，最终抵达办公室时现已迟到两三个小时了。

……

上述是逼迫症首要症状体现的介绍，这些症状的一起特征有：①重复、刻板地呈现；②这些主意和行为没有什么现实意义；③患者力求抑制但又无力脱节。

看到这儿或许不少人想要说，以上说到的“逼迫思想”和“逼迫行为”自己也经历过一部分，往常也数数电线杆、检查门锁，那是不是阐明自己有逼迫症呢？

正常人呈现的逼迫体现特点是：

时刻时间短、时有时无；

体现轻，不影响正常日子和作业；

没有自动去抑制那些逼迫的内容；

并不觉得苦楚，没有医治的希望。

而逼迫症患者的逼迫症状：

①愈加频频（均匀每天超越一个小时）

②愈加激烈（严重影响个别的学习和日子）

③带来更多的苦恼和焦虑（削弱了各项心思功用）

逼迫症发生的原因与心思社会、性情、遗传及神经-内分泌等要素有关，许多逼迫症患者无法脱节逼迫症苦恼便是由于没有及时医治，许多人有一种误解，便是逼迫症底子不需求承受医治，这种主意只会加剧病况，对医治逼迫症没有任何优点。

咱们需求正承认识，当呈现逼迫症相关症状体现时，需及时寻求专业人士的协助，采纳科学医治办法，对病况恢复起着无足轻重的效果。