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花草-名行将结业的大学生，多年重度逼迫症，郁闷症，焦虑症，社恐症的康复者。愿我康复的经历和常识能够协助到咱们。

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前两天看到一个群里，那个群面儿挺广的，郁闷症、焦虑症、逼迫症、失眠等，啥都有。有个人说，群里有个人本来是逼迫症仍是焦虑症，我忘记了，说她本来就一个病，结果在群里泡的时刻久了，又多了一个郁闷症。在那里抱怨群里的人。

其实我想说得是，咱们有心思问题能够树立群，可是你树立群起那姓名，什么“逼迫症焦虑症经历共享群”，什么“走出郁闷逼迫”之类的，你进这个群，把这个群作为归属，那你便是从你心里觉得自己有逼迫症、有郁闷症，就觉得是自己是有病，给自己带上个这个帽子，然后不断的在心里强化逼迫症，郁闷症，等一切的症状！乃至还有人说有没有一块儿去自杀的！

之前我就讲过了，一切的心思问题实质便是负能量！这更不是病！便是你长时间处在负能量状态下，思想形式，主意，心情也是负面的了！自己陷进去出不来了。心思问题便是负能量太大了。那些群呢？几乎便是负能量的大本营，咱们的思想都是负面的，咱们沟通的必定都是负面的欠好的东西！你去群里逛，一边被迫承受咱们的负能量，一边还自动开释自己的负能量，这样只会越来越严峻的！

依照量子羁绊，你开释出去的负能量都会回来的！

咱们便是由于开释了扩大了负能量，才又到心思问题这一步的。所以要想走出来来，把心朝向正能量的方向，向着正能量走去。咱们的集体应该是这样的，只谈论自己今日得前进，和正能量有关的东西，调查正面的东西，说出来，扩大它咱们，彼此鼓舞，一块前进！不断地强化与正能量的链接！

所以，期望咱们的群树立的时分不要给自己病态的定位，要活跃一点！咱们进去了便是彼此协助，和和气气，一块儿向着美好美好的日子共同努力的！期望一切人都能提前清醒，脱节心思问题，或许健康高兴的日子！期望世界上再也没有郁闷症、焦虑症、逼迫症、等心思疾病！

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