焦虑症的起因是什么[治疗焦虑症最简单的办法]

焦虑症现在与抑郁症相同受到重视，由于患有这种疾病的人越来越多，但仍有很多人不了解它是什么以及它是怎么发生的。那么什么是焦虑？该病的病因是什么？

焦虑症是一种精神疾病吗？

焦虑症归于精神病学的领域，不同于一般人常说的精神疾病。常人所指的精神疾病，往往是指精神分裂症，包含心情妨碍等严峻的精神疾病；而焦虑对每个人来说都是或许的，仅仅轻度焦虑或焦虑症状。假如不能操控严重，就要及时到专科医院进行专业医治。

中医怎么医治焦虑症？

焦虑症归于中医情志病领域。医治以辨证施治为主。在医治中进行一些针对性的、个体化的医治，发起医治与调度相结合。一般经过疏肝理气，补肾健脾，平心安神，调理气血，平衡阴阳，一起增强人体免疫力，改进人体内分泌，改进人体生理节奏。此外，可经过服用中药、针灸或按摩疗法来改进。

为什么我会焦虑？

心理因素是患焦虑症的主要原因之一，详细可分为：1.过火寻求完美和抱负主义，对自己要求过高；2、太介意身边人的主意，总忧虑自己做得不行抱负，一朝一夕会引起焦虑症；3、日子、作业中的丧偶、离婚等突发事件；4、长时间作业或日子压力得不到很好的开释，简单引起焦虑症。

焦虑症患者也需求药物医治，比方抗抑郁药，即便病况康复，也不能立刻停药。仍是要坚持服药一段时间，稳固病况。