导读心理抚慰与留守儿童的心理疏导记录作为心理疏导师,我最近接触了一位留守儿童,名叫小明。小明的父母由于工作的需要经常外出,造成他无法与父母共度夜晚,这给他的心理健康带来了很大的冲击。在和小明的交流中,我用心理抚慰的方式帮助他释放情绪,接下来是我们的对话。第一次心理疏导小明:我好想我爸爸妈妈,他们总是不在家。我:小明,我理解你...
作为心理疏导师,我最近接触了一位留守儿童,名叫小明。小明的父母由于工作的需要经常外出,造成他无法与父母共度夜晚,这给他的心理健康带来了很大的冲击。在和小明的交流中,我用心理抚慰的方式帮助他释放情绪,接下来是我们的对话。
小明:我好想我爸爸妈妈,他们总是不在家。
我:小明,我理解你会觉得孤独和想念爸爸妈妈。你可以试着用画画或者看书的方式来转移注意力,这样你就可以暂时忘记他们的离开。
小明:我觉得自己好像没有归属感,没有人照顾我。
我:小明,即使爸爸妈妈不能一直陪在你身边,但他们一直都在关心你。试着想一想,他们的离开是为了给你提供更好的生活条件。
小明:我觉得我的朋友们都不理解我,我觉得很孤单。
我:小明,我可以理解你会感到孤单,但我相信你一定可以找到那些真心关心你的朋友。试着和他们交流,让他们了解你的感受。
小明:我不知道该怎么处理我自己的情绪。
我:小明,你可以试着找一个安静的地方,静下心来思考自己的感受。如果你觉得无法独自处理,你可以寻求成年人或者专业心理疏导师的帮助。
小明:我觉得我的爸爸妈妈不关心我。
我:小明,你的感受是很正常的,但是爸爸妈妈对你的爱永远不会变。他们的离开并不代表他们不关心你,试着和他们坦诚地沟通你的感受,让他们了解你的内心世界。
在多次的心理疏导中,小明渐渐学会通过一些方法来缓解自己的负面情绪。我也为他制定了一个定期与爸爸妈妈视频的计划,以增加他们之间的联系。小明在逐渐理解爸爸妈妈的离开并不是因为他们对他的不关心,而是为了给他带来更好的生活。我相信,随着时间的推移,小明会逐渐调整自己的心态,建立起更强的内心抵抗力。