孩子考不好心情低落怎么办

在孩子學習的過程中，難免會又考的不好的時候，這時孩子的心情可能非常低落，身爲家長，要及時幫助孩子查明沒有考好的原因，採取措施引導孩子，幫助孩子找到合適的學習方法，提高孩子的學習成績。

孩子考不好心情低落怎麼辦

1、和孩子一起制定改進措施。因爲孩子考試失敗，情緒非常低落，此時孩子可能沒有能力去制定改進的措施，如果父母能夠和孩子一起反省失敗的原因，並且找到解決方案和措施，孩子會感受到寬慰，並且更加信賴父母。

2、正確看待孩子的分數。孩子一生當中會經歷很多箇考試，父母不能把每個考試都看得特別嚴重，並且也不能只依靠孩子的考試分數來衡量孩子本人的能力以及學習情況。

如果父母特別喜歡因爲孩子考試失敗，而嚴重批評打擊孩子，會對孩子產生極其不良的後果，導致孩子畏懼父母，逃避學習，從而也會影響孩子心裏健康的發展。

3、幫助孩子找到考試失利的原因，家長應該多鼓勵孩子，讓孩子樹立一箇好的學習信心。同時孩子是需要被理解的，家長需要溫柔的去指導孩子，同時家長安慰孩子比批評孩子更加有效果，所以一定要讓孩子的情緒有所發現，不能夠讓孩子陷入自責中。

4、耐心地開導孩子，告訴孩子一次考試不及格並不意味着永遠，只要找出這次考試不及格的原因並及時改正，下次一定能考出好成績。

5、可以陪孩子釋放壓力，出去放鬆一下。孩子一定會因爲考試成績不好而感到內疚。這個時候責備孩子是沒有用的。只能幫助孩子緩解壓力和後顧之憂，不要對學習失去信心。

面對考試失敗的孩子們往往會有兩種態度

1、考試的失敗是一塊墊腳石，希望自己可以跳得更高，望得更遠。這類孩子面對考試的失敗，往往會樂觀一些，因爲在他們的眼裏，結果似乎不那麼重要，自己能否成長才重要，與其說他們看得開，倒不如說他們比別人更有毅力，更有智慧。

2、考試的失敗是一塊絆腳石，跌下去再也爬不起來了。這類孩子往往在心態上就存在着或多或少的問題，因爲在他們的眼裏“考試”就是天大的事情，一次考不好還行，如果多次考不好，他就會覺得自己讓老師和家長失望了，從此篤定自己就是班裏所謂的“差生”。

不論自己再怎麼努力也無濟於事，甚至有些孩子會破罐子破摔，反正怎麼學都學不會，索性就不學了，這樣下去毀掉的不是一箇孩子，很有可能還會毀掉一箇幸福的家庭。

爲什麼孩子心情不好，學習就會出現下降

沒有什麼比失去熱忱更可怕。一旦失去熱忱，人便垂垂老矣。這條杜利奧定律表明，如果人的精神狀態不好，那麼一切都將處在不佳的狀態。

積極樂觀的心態，會影響孩子變得更優秀和成功，而消極的心態，就會影響孩子變得憂鬱悲傷，甚至無法振作起來。

心態差時，沒有心情學習，後果就是無心學習。當家長觀察到孩子情緒的變化時，要站在孩子的角度，接納孩子的情緒，引導孩子分析未來的發展，幫孩子清理掉負面的情緒，讓孩子心情變愉悅，才能重回積極向上的學習道路！

孩子心情不好時，根本不想聽什麼大道理。只是心態還沒有調整好。家長可以讓孩子多聽，把心中的煩惱都說出來，也是釋放壓力的過程，讓孩子把所有的難過和悲傷，都講出來，心中的負面情緒，才能消散。