青少年心理特征之一

青少年心理特征之一：自我意识的增强

青少年时期是人生的一个重要阶段，这个阶段的心理特征是非常显著的。其中一个重要的特征就是青少年自我意识的增强。在这个阶段，人们开始更加关注自我，对自己的认知、评价和理解逐渐加深。以下是几个方面的表现。

身体意识的增强

青少年时期，身体发育期长，生理变化显著，很多人开始关注自己的身体。他们会观察自己的外貌、身体状况等等，对于自己的身体有了更多的认识和理解。同时，在生理成熟的过程中，青少年也需要了解和学习性健康知识，提高对自己健康的关注程度。

自我价值观的形成

青少年时期，人们的世界观、价值观、人生观正在被形成。在这个过程中，自我价值观的形成也是重要的一步。青少年开始关注自己的情感、兴趣、爱好、优点和缺点，建立了自己的内在价值体系。这些内在价值体系会影响到他们的行为和思想，对人格发展起到了至关重要的作用。

自我意识的领域扩展

青少年时期，人们的生活环境发生变化，接触到了更多的社会信息。他们对社会、环境、人际关系也开始有了更多的了解和认知。在这个过程中，自我意识的领域也开始扩展，不仅仅关注自己，也关注外部事物对自己的影响。

自我意识带来的影响

青少年时期，自我意识的增强带来了一些积极和消极的影响。

积极影响：自我意识的增强可以帮助青少年更好的认识自己，有助于发掘个人的特点和潜力。同时，自我意识的增强可以帮助他们更好的抵御外界的压力和影响，在成长过程中更加自信。

消极影响：自我意识的增强也可能导致青少年自我中心、满足自我欲望，降低了对他人的重视和关心。同时，对自己的过度关注也可能导致青少年对自己的目标和价值体系缺乏现实的认知，导致理想和现实之间巨大的落差。

总之，青少年时期是一个自我意识增强的重要阶段。在这个过程中，青少年需要认识到自我意识的积极和消极影响，和平衡自我意识的增强和自我中心的危害。